现在这群学员的表现，在陆俊钦看来，就是一群“老.info
当然，由于两国军队的体制并不一样，陆俊钦无法向这帮肌ròu_bàng子，大个子学员解释，中华军队严守纪律的原则，因为他们在军队里是到点上下班的，因为在他们看来这只是一份工作。
因为三观不同，解释不了的东西，陆俊钦也不会去强行解释，这样做根本没有意义，他只能通过以身作则，用实际行动来带动这群学员。
现在学员们已经开始变得安分了，陆俊钦开始操练他们了。
首先来个热身运动，把身子骨活动开，俯卧撑，仰卧起坐，高抬腿，窄虎跳，蛙跳，鸭子拐等等科目统统来一遍，再牛逼的家伙，这么一套下来都会累得跟死鱼一样。
“啊啊啊！！！”
高抬腿的最后，学员们都发出了上气不接下气的呐喊，因为陆俊钦告诉他们这是热身的最后一个科目。
不到十五分钟，六十多个大个子都双手叉腰喘气，汗流浃背，陆俊钦在他们身边逛了一圈，就远远的和他们拉开一段距离，为什么？
因为这群学员出汗之后，浑身散发一种怪味，不是哪一个人，而是都散发着怪味，呛鼻子，辣眼睛。
热身之后，陆俊钦根本没有给他们停下来的机会。
要练习散打，首先要检查一下他们的身体条件特长，几个基础的动作就能测出来，前踢腿，侧踢腿，摆拳，直拳，勾拳，小碎步跑动，侧身跑动，直腿双手撑地，下腰。
十五分钟的小测试结束之后，陆俊钦对这群学员的身体素质已经有了评价，一个个看上去人高马大，但是其中大部分人的身体柔韧度和身体四肢协调性都不怎么样，还有出拳和出腿的爆发力不足。
就这样的身体条件，练散打的话，根本是一堆烂泥，所以，首先要做的就是把基础打起来，从压腿开始，把韧带拉开了，再说其他的。
散打主要就三法，拳法，腿法，以及摔法。
大高个们上身的力量都很不错，身板硬实，力气十足，而且欧洲人在拳击方面很擅长，拳法教起来自然没难度，因为本来就有不错的基础了。
摔法纯粹玩的是技巧了，按他们现在的身体协调性和柔韧度，根本玩不出什么技巧。
至于腿法，从他们踢腿高度和力度来看，想要学习腿法完全是任重而道远，他们现在很多人连踢腿踢到自己前平举的手那个位置都做不到。
俗话说，手是两扇门，全靠腿打人，上半身手臂再强大的力量，也比不过下半身双腿的力量。
所以，要想取得快速人入门进展，突破点就在腿法这里，而腿法的基础就是，踢得快，踢得高，踢得准，所以拉开韧带是一切腿法的基础。
开韧带是一件极其痛苦的事情，尤其是年纪越大的越痛苦，想想那些武警新兵兄弟们，十几，二十几岁的时候才开始拉韧带的痛苦，陆俊钦只是想想就牙酸，他当初练武的时候还小，开韧带的时候没有那么痛苦。
而现在陆俊钦教的这群学员都是什么年纪了？
大部分都是三十岁左右，已经算是中年人了，身体发育已经成型了，韧带早就开始僵硬化了，这个时候要去开韧带，那无异于去地狱里走一遭。
为了让学员们理解什么叫压腿，什么叫开韧带，陆俊钦首先给他们做了一个示范。
立正，右腿迅速上抬，踢过头顶，来了一个朝天蹬，这并没有，他紧接着一个侧着半边身子往下倒，一个一字马轻巧的劈落在散打垫上。
眼看着陆俊钦做出这么神奇的动作，六十多个学员都露出了瞠目结舌的表情，一个个面面相觑。
而装逼成功的陆俊钦却像什么事都没发生过一样，两腿一夹，轻松的就站立起来了。
任何事情都不是一蹴而就的，陆俊钦让学员们首先最大限度的撑开双腿，一步一步的来，让韧带慢慢的拉开，等差不多了，到时候再来一次冲击任督二脉一样的行动。
见识到陆俊钦神奇的劈叉动作之后，学员们在他的指导下开始压腿，陆俊钦很有范的在他们周围走来走去，不时的指点和规范他们的压腿动作，同时心里也在琢磨怎么对付这帮家伙。
为什么要琢磨对付他们？
因为只要陆俊钦一转身去其他人那里，这些他视角看不到的家伙们就开始偷懒了，压腿这种痛苦的动作就开始偷工减料，让自己过得更舒服些。
虽然只当年了两年义务兵，但是在第二年，也就是晋升为上等兵的时候，陆俊钦也是光荣的获得了军中之母的称号――当上了班长一职。
他是有带兵经验的人，在教新兵们军体拳的时候，只要把军体拳的动作打几遍给大家看，然后一个动作一个动作的教，把发力技巧和注意事项讲清楚，再让大家自行体会一下每个动作。
基本上这样练习一段时间，大家就基本掌握了军体拳，剩下的就是熟练度问题，教学任务就显得很简单了。
但是现在，面对这群欧立共和国的精英们，陆俊钦所掌握的那一套教学方法完全不好使了，因为文化不同，尽管陆俊钦能够掌握欧立话，但是有些中文他真的不知道怎么用欧立话说出来，及时说出来，也似乎不是那个意思了。
这让陆俊钦很苦恼，你说一个词，学员们听不懂，那怎么办？
陆俊钦又亲身示范，遇到他们搞不懂的，他又把这个动作做一遍，同时再讲解。
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