目前来讲,胡之久的主攻方向是精准性,不只是对魏白的,同样是对赵暄于的。针对2200m的西安纪念,胡之久想以更稳妥的方式取胜。
“准备好了么?”胡之久站在一旁问道,“这次依旧是按照计划走,1000m用时要求在1:02.2。”
“准备好了。”赵暄于点了点头。
“砰!“闸箱打开,魏白一瞬间冲了出去,虽然只跑一千米,但是他还是要以比赛的状态进行模拟,匀速地完成出闸固然可以更轻松地完成定时一千米,但不符合比赛的情况。
准时地完成一千米是一种感觉,锻炼出这种时间感是非常重要的,所以才会进行这项训练。
赵暄于与魏白望着一千米标志,一齐沉下心神,沉入进跑动中......
(本章完)
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