李东来的国术拳法主要修习形意，谭腿也很有水平。
练拳之前需调节全身血气循环，三体桩是最好的选择，待浑身气血似蒸沸的锅炉之后才开始练拳。这套拳法他练了不知多少次，如今已经有返璞归真的气势，看似不急不躁却有一股浑然天成的韵味在其中。
练到兴奋时，方圆十米的一举一动都在他耳目之中，无一能逃脱。
金毛狮王在一旁躁动的低声呜咽，李东来早就发现了它地异常却不去理会。这种捡回来的便宜狗的确让他很满意，居然能从李东来的动作中看出对自己有好处，还有模有样地学着盘坐地上站一个不算标准的三体桩来调节全身气血？
的确是只聪明狗，但李东来没有想要教导狗狗的想法，一切顺其自然吧。
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