这次，他刚将脚掌外旋，只觉腿肚子一紧、脚掌便旋不出去。仔细想想应该是外旋的角度大了，系统在通过生物电流给予修正。如此三番之后，开马姿势架好，还未等他对照虚拟人，又觉脚跟一麻，向回调整少许，看来他刚刚扣脚太过了，系统说这种错误叫“撑马”。
接着，他感觉膝盖一跳，身体不自觉的站直少许，虽然双脚微微内扣，但膝盖与脚尖呈同一方向时，双膝却在向外侧跃跃欲试，这缠、扭的发力方式使老秦一下子就感觉到大腿和臀部夹紧，继而将这股力量传递到腰部。
腰不自觉的挺直时，他又感觉腰眼一痛，仿佛被针扎了一下，两侧肌肉瞬间绷紧，向下与腿部力量连成一体、向上带动背阔肌一蹦，肩膀自然而然的就端平了，放在肋部的双拳也不复沉重。
老秦不禁感叹，好一个腰马合一！！
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