同时还有一定的力量训练，特别强化膂力。
练了五个小时以后，开始吃晚饭，吃完晚饭以后，陆鑫和吴老爷子一起到医院看望爷爷，又用生物电流给爷爷做了电疗，然后又给吴老爷子做了电疗，来治疗他的帕金森病，把双臂蓄积的电能耗完以后，陆鑫才停止。
当天晚上，陆鑫没有再陪护，因为他发现自己一旦躺在陪护垫子上一闭眼就睡着了，根本起不到陪护作用，而这种高干特护病房的小护士们是三班倒的，小护士们在晚上值班时也兢兢业业的，比陆鑫本人强多了。
陆鑫要利用晚上的时间自己中奖寄钱给家里的消息告诉陆明升，害得爷爷被陆明升打成骨折，陆鑫要是不把他好好收拾一顿，心里的念头根本无法通达！(【iuu123.com 爱优小说网】。。)
ps：今天第二更，均定已经到了271了，大家给力点，争取均定早到300，这样我好爆发！
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