海带无疑是补碘圣品，但性寒，不宜过多食用，每周吃一次就够了。既然早上煮面放了海带，那么中午不必再吃。
余冲把海带划掉，泡了点干黄花菜，准备炖排骨汤，可以降血压的。
还有很多食材孕妇不能多吃，他就用电子秤称，一份份的放好，照顾孕妇，必须心细到没朋友。
此时，言小念两口子正在为儿子理发。
萧圣铆足了劲要让儿子成，最后为孩子设计了个独有的发型——瓜皮头，简直酷呆了。
“太帅了，估计你爸爸小时候就这么帅。”言小念赞不绝口，夫唱妇随。
“你不要迷恋儿子，我小时候比他帅多了，不信问你婆婆要照片看。当然，儿子这种帅法，目前已经无人超越，毕竟是我的种子。”
萧圣挺有成就感的，自夸了一番后，带着儿子洗头洗澡，不让媳妇操心。
言小念趁机去了厨房，想帮助余冲做饭。让客人忙活，她不好意思，也不忍心。
余冲盛世美颜，文雅内敛，气质高贵，足以媲美蓝采和、韩湘子那样的仙君，注定是不食烟火的。
谁知进了厨房一看，言小念直接被余冲那比七星级大厨还专业的颠勺水平，给秒杀了。
她本来想说“你放着，我来做”，这会直接咽了下去，一声不敢吭……
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