第二天清早，肖靖堂驾着车来到了京城郊外慕容默的住处。
刚从车里下来，肖靖堂忽然看到一条倩影从旁边一划而过，整个人不禁一诧，这道身影令他感觉无比的熟悉，但仔细一想，却想不起是谁。
不过让他更加诧异的是这个女子的功夫，女子明显练了比较高明的身法，速度快得不可思议，世界短跑冠军博尔特在她面前肯定也是望尘莫及，差得极远。
女子从一旁闪身而出，但似乎在看到自己之后，并不想见到自己，又立马隐匿了回去。
肖靖堂皱着眉头，身体微微一顿，也没有去多想，只当是过路的女子，径直朝着院子里面走了进去。
而在这时，后面的一片小林子里面，陈若涵的心脏还蹦跳的很快，她一大清早来森林中锻炼，没想到刚打算回去的时候，就碰到了肖靖堂，好在自己反应的快，不过……也不知道他有没有发现自己。
心里有点忐忑，陈若涵抿了抿唇，从另外一边朝着茅屋走去。回到茅屋的时候，陈若涵迅速来到一个位置，通过茅屋内一个隐蔽的地方朝外面看去，发现肖靖堂正在院子里努力的劈柴。
今时的他不同以前，以前他劈一块木头，非常的艰难，但是现在基本上是一斧头一块，非常的简练干脆。
“不错，将武术化繁为简，去掉了一些繁杂的招式，每一招都是精炼出来的必杀之招。”慕容默不知何时走了出来，看着外面努力劈柴的肖靖堂，赞赏的点了点头：“八极拳和八卦拳明显完美的融合起来了，境界也提升到了暗劲后期……仅仅八九天时间，就做到这一步，恐怕普天之下，也异常罕见了。”
慕容默心里有点感叹，这样的天才居然被自己碰到了，只是可惜，阴差阳错之下，自己不能收他为徒，这恐怕是一生之中令他最为遗憾的事了。
“外公，现在他达到了这种程度，你再让他劈柴也没有用了，不如直接出去教他吧。”陈若涵建议道。
慕容默想了想，然后点头，以肖靖堂现在的武术，再去劈柴确实是做无用功，得不到任何的锻炼，纯属浪费时间，当即举步朝着院子走了过去。
“小子，停下来吧。”
“嗯？慕容老先生，你不是让我劈完这些柴才教我吗？”肖靖堂劈柴的动作一停，撇过头不解的看着慕容默问。
“不用了，你跟我来。”慕容默冷着脸，转身背着双手朝着其中的一间茅屋走去，肖靖堂连忙丢掉斧头跟了上去。
进了茅屋之后，肖靖堂诧异的发现，这间茅屋并不像外面看起来的那样简陋，反而里面的布置很是不错，再往里面走，最内部是一间书房，里面的藏书不少。
“坐吧。”慕容默自己在书桌后面坐下，指着旁边的一张椅子吩咐道。
肖靖堂点点头，依言坐了下来。
慕容默看了他一眼，问：“你想练内气，可知道内气到底是什么？”
“请指教。”这个问题，肖靖堂还真说不上来，他只知道内气是炼精化气产生而来，力量无穷，十分奥妙。
慕容默嗯了一声，说：“说到内气，首先要说说内家功夫和外家功夫，所谓的外家功夫，就是一些炼体术，比如拙力横练，拨筋压腿，举杠铃，俯卧撑，打沙袋等，这些功夫只是最粗浅的，唬唬人还可以，但要碰到内家高手，就是个炮灰。”
“而内家功夫，则是真正的武术，其中包括你练习的八极拳、八卦拳、太极拳、天山拳等等，练习这些功夫，一旦冲破化劲之后，就有可能在体内聚集一抹内气。”说到这里，慕容顿了顿，然后继续说：“但是内气并不是这么容易就能达到的，需要经过炼筋，引气，加以长期的吐纳，才能慢慢的在体内聚集出内气。不过你不同，他的体内已经形成了内气，只差一套引导的法门，以及将其壮大的法门而已。”
说到这里，慕容默拉开书桌的一个抽屉，从里面拿出了一张纸递给了肖靖堂：“这张纸上，我记录了一片引导的法门和练气的法门，你拿回去好好练习吧。”
肖靖堂连忙接了过来，激动的说：“谢谢慕容老先生。”
“谢我就不必了。”慕容默淡漠的摆了摆手：“我只是看你的天赋不错，不忍看你明珠蒙尘，就此埋没。”
肖靖堂点了点头，也没有多说，而是问道：“慕容老先生，我对内气的了解还是不够，你能否详细的为我介绍一下？”虽然拿到了练习的法门，但是详细的了解一下，还是有备无患的。
“那我就跟你讲讲。”慕容默点头说：“内气源远流长，最早可以追溯到三皇五帝的时候，不过那些太遥远，也无据可考，我就不说了。说说近代的内气高手吧。”
“学过武的一般都知道杨露禅粘住麻雀而不能飞，杨健侯能把烛火吸住拉长的故事，这些都不是传说，当把内气连到极高的境界时，将会产生不可思议的变化。比如，我以前听说过，有人能将内气聚于额头，形成天眼，具有透视的功能。”
“透视！”肖靖堂瞪大了眼睛，他没有想到内气居然会有这么的玄妙。
“没错，内气是人的精元所化，能使人的精神力高度集中，从而发生一些难以想象的功效。”慕容默说：“当然，对一名武者来说，内气最重要的还是用来对敌。我用太极拳举个例子，太极练到炉火纯青的境界，全身无处不发人，由听劲，化劲，渐渐到达懂劲的境界，能够‘挨着何处
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