“啊啊啊啊……”
第三演练场，仓吉咆哮着在一颗大树上奔跑，待跑到三分之一的距离，后劲用尽，脚步一滑掉了下去。
经历了无数次掉落的仓吉并没慌张，而是深吸了一口气后，在空中调整姿势，最后以360°旋转平稳落地。
“呼……”
将口中憋住的气吐了出去，他抬头看了看树上的划痕有些丧气。
经历了三个多小时也只是爬到了不到三分之一的距离，而且越到后面就越难爬，这与他想象中的有些不一样。
在他想象中，这种爬树训练应该一天左右就可以完成，可是按现在这个进度三天也不知道能不能完成。
“算了，不要去想难度之类的问题，越想就越容易气妥。”
仓吉摇摇头，将脑海里的杂念全部甩出，然后目光坚毅的看着树顶。
“不管肚子有多饥饿，不管身体有多疲倦，我仓吉今天一定要爬上去。”
“啊啊啊……”
“嗯?”
仓吉再次干劲满满的向大树冲去，只是跑到了一半他疑惑的看了看天空的月亮。
“已经这个时候了啊！话说今天还准备做十全大补汤啊，要是在晚点，集市就关门了。”
“嗯，十全大补汤要紧。”
自言自语间，仓吉转身向集市走去。
……
两个小时后，位于木叶南街的家中。
“看起来很好喝的样子，嘻嘻……”
仓吉站在灶台边上，看着大锅里翻滚着各种骨头的乳白色高汤，口水不自觉的流了出来。
“嗯，现在该放药草了，先是百花叶，然后是罗汉果，接着……”
擦掉嘴边的口水，仓吉逐渐把中午购买的药材一一放进去。
随着药材的加入，原本乳白色的汤汁一点点变色，最后变成了像黑泥一样的粘稠物，连香味都变苦了。
“啊啊……不是吧，我花了这个月所有的伙食费购买的食材啊！就做了这么个玩意?”
见到这种情况，仓吉双手抱头大哭起来。
虽然一开始就想到过这养生汤味道肯定不怎么样，但没想到做出来的东西跟下水道里的污泥一般。
一想到这个月之后的日子里，每天都只能喝这个，他就想哭
“仓吉，不哭，不哭。反正明天就正式接取任务了，到时的酬金可以用来改善生活。”
事已至此，仓吉也做不了什么，只能自我安慰一下，然后接受。
一个小时后，养生汤完成。
仓吉用勺子在大锅里搅拌了两下，看着跟黑泥一样的东西，一点胃口也没有。
“不过为了生活，也是没办法的吧！”
仓吉叹了口气，最终还是用小碗乘了一碗。
“嗯嗯，还好是中草药的苦味，不是臭味。”
将盛好的汤放鼻尖闻了闻，然后闭上眼睛一口气将它喝光。
汤一入腹，仓吉还来不及回味它的口味，就感觉一股热气从体内升起，汗水密密麻麻的从身上涌出。
“不是吧！这么补?”
仓吉惊讶的打量着自身，他能感觉到，原本因训练而劳累的身躯在迅速恢复活力，就连疲惫的精神也活跃起来。
“这效果好过头了吧！这让我怎么睡觉啊！”
现在的仓吉是又喜又愁，喜的是十全大补汤的效果超出了预料，对于今后的修行十分有利。
愁的是效果太好，导致他现在精力充沛，无法入睡。
“要不，在练一次锻体篇的拳法?”
仓吉突然冒出了这个想法，可随即就摇头否定了。
锻体篇中虽然没有明确的写出每天能练多少遍，练多了有没有危害等情况。
但是上面有写过每天一遍，长期坚持就能身如金刚勇猛无敌的句子，多少也说明些什么。
“可是不练拳的话，又要去做些什么呢？”
“算了，不管了，练拳。”
因为精力充沛，无法得到发泄，仓吉把心一横，摆出了拳法的起手架势，然后慢慢的一拳一脚施展开来。
随着拳法施展开来，仓吉的体力也在快速流逝。
不过他能感觉到，自己的体力刚被消耗掉，就有一股热气将其补充上来。
“果然长寿经中的三副篇章能够互补，锻体篇的就是要在喝了十全大补汤后修炼才正确吧！”
感受到体内的变化，仓吉内心一喜，按照这个样子打下去，绝对能够超越三分之一的进度。
然而还不等他高兴太久，他突然感到天地一阵旋转，接着眼前一花“砰”的一声晕倒在地。
……
天明，鸟语花香，仓吉被窗外的嘈杂声吵醒。
“啊……头好痛。”
仓吉扶着脑袋从地上坐了起来，他环顾四周想起了昨天晕倒的事，心中有些明悟。
“难怪长寿经没有记载一天练习超出一遍后会出什么事，这压根就无法练完第二遍吧！”
身体能量得到补充，不代表身体疲劳得到恢复，更何况还有精神方面的问题。
仓吉有种预感，如果自己无法修炼练气篇的东西提高精神方面的修为的话，那锻体篇后面的拳法恐怕也难以坚持下去。
不过自己里那个时候还早，所以暂时不急。
仓吉看了看闹钟，已经七点半了。
他到厕所里匆忙的洗了个澡，然后从锅里盛了一碗十全大补汤喝下后，急急忙忙的出门而去。
昨天琉璃老师预定了今天八点准时集合，他可不想第一次就迟到。
……
“呼呼……抱歉，来晚
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