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第十九章 新兵训练之有毒仰卧起坐(1/2)

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【新兵训练1:一天之计在于晨,请坚持三个月每天凌晨5:00起床,完成天数:7/90天。】

自王跃开始新兵训练任务以来,以前在学校打篮球的体能不仅彻底恢复过来,现在他可以每天接送一年级小学生来回来回两趟。

负重越野任务,一开始的时候,他挑战接送学生任务两趟,为了不让人家孩子迟到,他还经常打车。

现在不用打车,五公里范围内,他能接送两趟,这可不是意味着他能负重二十公斤越野十公里。

接送孩子上课,中途回来这段距离,要么是坐公交车,要么是打车,只是为了多赚一点钱的同时,在一定程度上有了回复体能的时间。

他还在每天不断刷新自己的极限,当然了,就算后面有条京巴追着,他也不会怎么害怕了。

毕竟那么小的一条狗,免疫力增长的还是很快的。

除此之外,王跃现在能坚持做五十个俯卧撑了,不过速度却是不能追求了,成果是喜人的,他现在胸前明显的出现轮廓了。

仰卧起坐训练效果是最明显的,在老表的帮助下,王跃现在小腹已经出现了明显的马甲线了,当然,离六块腹肌的距离还很远。

至于潜水,说道潜水,就不得不说起直播,王跃发现,自己太过于乐观,因为训练本身是件枯燥的事情,虽然直播间的关注量不少,每天在线人数也维持在三千左右,可打赏的人数却是少之又少,有些时候,甚至可以达到零收入。

毕竟训练什么的,还是很枯燥的,看久了也会觉得无聊。

不过王跃也不怎么在意,反正他就是抱着能赚一分钱是一分钱的心里,能捞到几千块算不错了。

要是实在不行,他还可以回去当他的新时代赏金猎人,这个收入会稳定不少。

【新兵训练1:一天之计在于晨,请坚持三个月每天凌晨5:00起床,完成天数:31/90天。】

充实的日子总是过的很快,在王跃疯狂的训练下,改变是巨大的,因为单双杠的训练,现在王跃不仅有了胸肌,他的手臂上也出现了小馒头。

他无法想象,自己居然能在这种高强度训练下坚持这么长时间?

是金钱的魅力?是精神胜利法够贱?还是因为他好奇心足够大,想要看看后面的后置技能?

都不是,王跃清晰的发现,九爷教自己的桩功真的很神奇,只要每天大早一起来那么大吼一声,就能满血复活,不然的话,他是不可能在这么段的时间内刷新一个个极限。

这种贱贱的修炼方式,王跃觉得很适合自己,有更好的桩功让他换,他都不带换的,因为每天看着小苏不耐其烦的寻找自己,他就觉得很有意思。

【新兵训练1:一天之计在于晨,请坚持三个月每天凌晨5:00起床,完成天数:59/90天。】

新兵训练已经过去整整两个月时间了,直播到现在,似乎变得没有意义,一直是表哥陈龙在搞。

表哥表示很担心,说要不要停下直播,不然再下去他连自己的工资都发不起。

王跃无所谓的耸耸肩,现在王跃也冷静了下来,把表哥喊来,不止是直播这么简单。

以后一些情报收集上,让表哥去跑跑腿,他就负责圈定通缉犯的范围和追踪,效率能提高一半以上,说起来,王跃还反而赚了。

现在让王跃特别的不理解的是,不知道是小区里的人适应了还是他功力下降了,似乎没人把他当回事了,无论他怎么喊,现在小区里人该怎么睡还怎么睡。

现在王跃已经不接送孩子上学了,因为小区里的学生大多只离学校五到十公里远,谁没事会让孩子去超过十公里的学校上学。

现在他都是用一个背包装着砖头,绕着整个城市奔跑。

至于俯卧撑,王跃特别不理解,都这么长时间了,还有这么多观众喜欢看这个节目,每天时间一到,就准时的在直播间等着,还美名其曰记录神捕大人的持久力。

真特么的污。

【新兵训练1:一天之计在于晨,请坚持三个月每天凌晨5:00起床,完成天数:66/90天。】

今天是一个喜庆的日子,王跃成功挑战十二分钟潜水的新兵任务,完成这个挑战的时候,他还获得一波打赏,让表哥陈龙一阵乐呵。

【新兵训练1:一天之计在于晨,请坚持三个月每天凌晨5:00起床,完成天数:72/90天。】

王跃完成深蹲挑战,现在他小腿爆发力强大到他不敢相信。

【新兵训练1:一天之计在于晨,请坚持三个月每天凌晨5:00起床,完成天数:75/90天。】

今天王跃完成五十公里负重新兵任务,这让王跃很意外,因为他觉得仰卧起坐要比负重越野简单多了,可到现在,仰卧起坐还是差那么以点点无法突破。

【新兵训练1:一天之计在于晨,请坚持三个月每天凌晨5:00起床,完成天数:80/90天。】

可喜可贺的是,王跃完成了俯卧撑,单双杠,匍匐前进,以及标准战术动作的新兵训练任务,可是这仰卧起坐还是没有成功,老是差那么一点。

这仰卧起坐是有毒还是怎么说。

【新兵训练1:一天之计在于晨,请坚持三个月每天凌晨5:00起床,完成天数:88/90天。】

王跃完成了蛙跳挑战,可是他却一点都开心不起来,因为这仰卧起坐真特么的是有毒啊有没有,这都快三个月了,就只剩这最后一个了啊喂。

【新兵训练1:一天之计在于

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