而封尘才不会管那么多，我才不会管你们有没有灵气，一直盘坐着恢复实力。
“那我就帮你一把”！
一旁的老道，脸上带着一丝痛苦，虽然有了灵气的灌入，修为境界忽然遇到了一个瓶颈，怎么也迈不过去。
“抱元守一，气沉丹田，运行一个小周天，功法按着我的这根心神运转”。
封尘的声音在老道心神中响起，连忙按着封尘的心神重新运转。
运转一个小周天之后，老道突破了，终于突破到炼体一层境界，感受到修为突破之后带来的快感，感受到全身充满了爆炸力，别提有多么精神。
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