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第102章 最刻苦的方式(1/2)

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“真是个木头,切!”宋蓝儿见他怎么都不肯进入话题,心中没了耐性,索性冷哼一声,转头看向窗外的城市景色。

回到家中,一如既往的练功、洗澡、吃晚饭。

饭后,周秉然就开始学范老的样子,打坐、练气。八极拳也是内家拳,对耐力的要求很高。练气,可以让人的耐力也随之提升,正确的方式下,对人体有莫大的好处。

宋蓝儿一个人在房间里不知捣鼓什么,忽然她惊叫起来。

周秉然猛然睁开眼,望着房间门,迟疑了一下,箭一般冲出进去。

砰!

他推开门,就看到宋蓝儿抱着枕头站在床上,一脸惊慌小女生的模样。要命的是,这房子一年到头二十二度恒温,即便现在已经是快到深秋,她也只穿了一条淡黄色的吊带睡裙。

平时她假小子的模样,看不出身材多曼妙。可是这会儿,两眼吓得含着泪光,如烟笼芍药,带雨梨花,要多招人疼有多招人疼。

乃至于,周秉然进门初始,居然看的傻眼了,足足三秒钟。

尴尬了。

好在这时候,宋蓝儿完全没心思去理会他的尴尬。

“快,快点弄死它!”她看到周秉然进来,指着床边地板,火急火燎,吓得面如死灰。

周秉然绕过床尾,走到那边去看,地上除拖鞋,什么都没有啊。

“这没有什么东西啊?”周秉然有些摸不到头脑。

“你青光眼啊,没看到那么大的蜘蛛么?快把它踩死,我最怕蜘蛛了!”

原来如此!

周秉然蹲下去仔细一看,果真有一只绿豆大小的蜘蛛,正趴在她的鞋窝里慢慢地爬。

他哭笑不得,提起宋蓝儿的鞋子,走到阳台上磕了磕,蜘蛛随风飘去。等他再回到卧室,就看到宋蓝儿正瘫软在床头,死死抱着枕头双目无神。

不知为何,看到她这模样,周秉然居然有些心疼。他默不作声,将拖鞋放好。站在床边想要安抚几句,却发现自己肚子里的刺耳匮乏得可怜。

犹豫了几分钟,他还是决定出去算了。

走到门口时,宋蓝儿道:“我怕蜘蛛。”

“哦。”周秉然答应一声,谁都有害怕的东西和喜欢的东西,这没啥好奇怪的。

“谢谢你。”宋蓝儿道。

“没事,份内职责。”周秉然把自己的身份位置摆得很准确。

他停顿了一下,走出去,顺手带上房门。

打坐打完了,便到天台去练功去。

师父刘云侠是个标准的行动派,他传授周秉然的东西,都是言传身教,以身教居多。

死后他留给周秉然的笔记本上,却记载了很多他幼年从武,一直到现在的所有心得。

在笔记本中,有这么一句话——行贵于知。

每一门国术都有其固有的理论,但是刘云侠在心得笔记中写道:“功夫不上身,理论就永远都只是理论,背诵得再熟练,最终也只会形成你心中魔障。”

所以,拳不离手,这是他对周秉然的要求。

嗵、嗵、嗵!

周秉然认认真真地演练八极拳,拳拳到位,虎虎生风。

八极拳的练法,根据周秉然从刘云侠那里所学到的,以及笔记中的总结,大致分为求形、求劲儿、组合以及节奏四个部分。

以周秉然如今的实力,已经过了组合,现在开始追求节奏。

这门拳术,本身就以刚猛见长。但是刚猛有余,却也是迅捷不足。

这个缺憾,不光是周秉然,也是刘云侠乃至很多前辈大能没有解决的难题。

至少,在刘云侠在世的时候,没有告诉周秉然如何解决这个问题。

嗵、嗵、嗵!

周秉然用力挥舞拳头,可是他觉得自己总是处于一种很无奈的矛盾中。

速度和力量,始终都是对立的。每当他速度快了,力量便不到位,反之亦然。

“该怎么解决这个问题呢?”他很是愁眉苦脸,冥思苦想。

这片草坪上,靠近设备间的尽头,有一组高低杠,也不知宋蓝儿修它拿来做什么。

看到高低杠,周秉然脑筋忽然灵光一闪。

“对,就这么做!”他收势,急忙跑进设备间,乱找一通,最后找来了一根非常结实有弹性的橡皮绳。

这根绳子足有四五米长,周秉然将其在横杆上打个结,对折回来,两端分别拴着他的手腕。

这绳子也不知是作什么用的,非常结实,韧性大,他试着挥拳,手臂却无比沉重,挥动不得。

周秉然挣扎了几下,毫无进展,反而是砰一声被绳子的伸缩力带得弹了回去,狠狠撞到高低杠上。

这一下可把他撞个不轻,好在他练武,有经验,在反弹的瞬间轻质不妙,双脚死死扣住地面,增大摩擦。

在即将撞上去的时候,他将腿弯曲,脚狠狠蹬上去。

所以,尽管撞上,也只是撞到脚。巨大的冲击力,让他脚底乌麻。他赶紧抖动腿上肌肉,将这股力化解来。不然的话,只怕他这条腿起码十天半个月不能落地。

“太好了!”周秉然兴奋不已,尽管这么一来难度很大,却也给了他足够的挑战。

他开始用这根橡皮绳,努力练习自己对八极拳力量、速度等节奏的掌控。

一整个晚上,挥汗如雨。

几小时下来,他感觉自己两只手臂都快废掉了。被绳子拴着的地方,又红又肿。

但是,对动作的快慢、节奏,他心里逐渐有了体悟。

发明了这个难度超高的练功方

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