此时夏严与李剑跟着沈妙灵来到了训练模拟室，进去以后，李剑一脸惊奇地打量着突然出现的窗口，倒是夏严因为来过一次，已经见怪不怪了。
沈妙灵对李剑说道：“李剑是第一次来这里吧！这里是我们特工的训练模拟室，房间内都安装了模拟器，可以按照训练者的要求来进行训练，目前有枪林弹雨与重力感应两个模式，还有个模式还在开发中。而你俩接下来会在这里训练。”
“卧槽，偶像，我先来一次。”
说着李剑按照沈妙灵的指示选择了重力感应，然后躺在地上，接着来训练室内并没有什么变化，只是李剑却满头大汗勉强的做了一个俯卧撑。
“哼哼，选择重力感应模式后，房间内会对训练者造成一种错觉，这种错觉就好像是有什么重物在压着训练者一样。李剑初次尝试便能做出来几个俯卧撑，比我初次尝试时还强了些。”沈妙灵说道。
此时李剑脸通红，刚刚撑起身子，结果一下子趴在了地上。
“停停停，我不行了。”李剑赶忙终止了重力感应。
“感觉怎么样？”沈妙灵问道。
李剑喘着气说道：“这感觉太难受了。”
“哼哼，多尝试几次就好了嘛！夏严同志，该你了。”沈妙灵撇了一眼旁边的夏严说道。
夏严愣了一下，随后走到训练室中间，当然夏严并没有选择重力感应，毕竟身为习武者的李剑也紧紧只做了几个俯卧撑，换做是自己别说几个，做一个那都是烧高香拜大佛了。于是夏严还是选择了枪林弹雨。
此时夏严前方的墙壁上，突然出现了十几个枪口来，接着里面又射出子弹来，身后的李剑吓得爆头大叫：“我擦擦，偶像死定了，他死定了，那么多子弹不被打成塞子。”
沈妙灵又好气又好笑的对李剑解释道：“白痴，这些子弹都是虚拟出来的，并且只会对训练者本人带来痛感，对于咱们旁观者来说是没事的。”
李剑一听，这才释然，于是冲着夏严喊道：“偶像偶像你最棒！偶像偶像你能行！”
“闭嘴。”一直挨枪子儿的夏严回头骂了一句，他大爷的，自己怎么就成他偶像了？
此时夏严已经逐渐地掌握了这些子弹的发射轨迹，凭借着3点速度天赋，终于躲过了这一波子弹。而枪林弹雨第一关的通关规则就是连续躲过十波子弹。
第二波……
第三波……
第四波……
第十波，夏严一个鲤鱼跃龙门，猛然跃起，成功躲过了第十波子弹，于是枪林弹雨第一关通了过去。
“卧槽，偶像，你太牛逼了。”李剑急忙跑过去要给了夏严一个爱的抱抱，但结果就是让夏严一脚踢了回去。
“以后叫我夏严或者老大，偶像听着别扭。”夏严说道。
李剑从地上爬了起来说道：“哦哦，那以后叫就你老大了。”
“哼哼，还不错，但你也别得意了，这枪林弹雨只要发现其中规律，想躲过去还是很容易的。可这第二关就没那么好过了。”站在后面的沈妙灵说道。
夏严看了看窗口，枪林弹雨第二关的通关条件是连续躲过100发子弹。
“开始第二关。”
于是夏严开始尝试了第二关的枪林弹雨。
此时墙壁上的枪口发生了一些变化，上下共有九排，对着夏严的这一竖排的枪口突然射出了子弹。
夏严见状，急忙躲闪，结果刚刚躲闪过去这一发，其另一处的枪口也射出了一发子弹。
“卧槽！”夏严痛叫一声，肩部感到了火辣辣的疼痛，而就在夏严愣神之际，又是几发子弹打在了夏严身上。
这枪林弹雨第二关，枪口会对训练者进行感应，站在哪里，那子弹就会立马射过来。好在夏严的3点速度能让夏严勉强看清子弹的轨迹，可尽管如此，还是挨了不少次枪子儿。
夏严适应了一会儿，此时浑身上下无处不痛，于是急忙终止了枪林弹雨。
“哼哼，不错了。你俩先练到这吧！跟我去比试台，教你体术。”沈妙灵走了过来对夏严说道。
“下一次，我一定能通过这第二关。”夏严狠狠地说道。
“哼，这枪林弹雨第二关哪有那么好通过，你刚刚经历的只是第二关的初期，越往后难度就越大。我的速度比你还快上几分，但也没通过这第二关。”沈妙灵打击道。
此时夏严在请教助手。
“助手，速度天赋值的上限是多少。”
“滴滴…5点满值。”
“满级的速度有多快？”
接着，夏严脑海中出现了一个窗口，接着窗口出现了一个火柴人正在走路，接着一辆轿车突然冲了过来，然后那个火柴人急忙躲闪了过去，就差一点就被车撞了。而这是一点速度天赋值。
接着夏严看完了这五种速度天赋值的演示视频后，又请教了助手一些问题，然后得知前两点速度天赋没有超过常人的范围，但从第3点开始，就会逐渐增强精准能力，最快的5点天赋值速度或许并没有沈妙灵的速度快，但是其精准能力绝对能让其他人望而止步。而当所有的天赋值全部为5点之时，自身的资质就会变成良。
此时三人已经来到比试台，沈妙灵亲自上阵对俩人说道：“李剑本来就是八卦掌传人，体术无需练习，但夏严你可以说是零基础了，所以要从头教起。你先来和我过几招吧！”
说着沈妙灵已经冲过来，挥拳砸来，夏严见状，侧身一闪轻
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