“最好的负重训练不是铅块，而是肥肉，这方面你得天独厚！”跑道边，身材娇小，脸圆眼大，一跑起来双马尾乱颤的董八卦漫步跟随，口中呼喊不已，“加油！集中精神！调整呼吸！不要想自己能不能做到，什么都不要想，拼尽全力做就是了！熊王药剂自然会刺激细胞线粒体，令每一个细胞处于分裂活跃状态，提升体质。”
“能提升多少就看你能忍耐多久了！忍的越久提升越大。以后再服药效逐次降低，所以第一次最重要！加油！”
“呼哈！呼哈！”胖子肥肉颤抖，肌肉发抖，只晓得大口大口喘气，早已无力应答。
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运动场中间，有一方铁丝网圈起的网球场。
只是，这网球场没有中间的网，取而代之的是小|护士卫菲菲。
沿着铁丝网的一圈摆着十几二十台发球机，“腾！腾！腾！”白色网球不断向中心处投出，虽然速度不是很快，也颇可观了。一旦躲闪不及，娇嫩的身躯上立刻就是一块青紫。
卫菲菲狼狈闪避，被连连击中。猛然一球直直打中她小巧的鼻子，顿时鼻血长流……
她忍不住痛呼，泪水哗哗流下，咬牙忍受。
“能忍住痛不退缩，这很好！但是……还不够，最好叫都不要叫。”董八卦，又一个董八卦，站在球场边拍手说道，“卫菲菲，你的强项是听觉。出声将极大的干扰你的判断。”
“另外，把眼睛闭上。不要用眼睛看，要用耳朵听！你不是普通人了。敏锐9.5，听觉应该比盲人还敏锐，你可以做到的！”
“属性向来只是表面。你的反射确实不高， 6.1刚及格，属于比较迟钝的型。但假如你能做到听风辨位，以听力弥补反射的不足，实战能力将会大大加强，反射的6.1便只是数字，毫无意义。”
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卫菲菲的隔壁。又有一片隔离出的区域。
空间显示着城市混乱的街道，林秋然一个人在街上漫步，忽然三个敌人从暗处冲出，挥舞砍刀向他冲来。
“冰霜新星！”林秋然的魔法酝酿已久，敌人踏进攻击范围，瞬间激发。原本应该是环形的冰冻气息，被他强行聚拢在身前一百二十度范围内，扇形释放出去。
虽然如此，他的能力还不足以将敌人彻底冻结。三个人只是激灵灵打个冷战。动作大幅变慢，行动变的迟缓。
不过冰霜新星释放的一瞬间，林秋然已经贴地一个翻滚，向后翻滚。拉开了和敌人的距离。翻滚过程中新的魔法已然准备就绪。
等翻身爬起，“寒冰箭！”手腕粗、一尺多长的一对冰锥抖手飞出。被大幅慢速的敌人根本无力躲避，“噗嗤！”其中一个被当场刺穿头颅。仰面便倒，化光消失。
另外一根……却射偏了。擦着敌人的脖子飞过去。
准头不足呀！林秋然咂了咂嘴，回身便跑。残存的两个敌人不依不饶。舞刀继续追。
没有两步，林秋然猛然刹车驻足，“冰霜新星！”新一轮酝酿的扇形寒气扑面而去，再度将两人冻的激灵灵冷战。
接下来就如同上次一样，林秋然贴地翻滚，过程中读条，等翻身爬起，抖手一扔，两道寒冰箭并行攒射。
不过……他自己这边一切步骤做的丝毫不差，料不到的是敌人，趁这机会竟然三步并作两步扑到他身前了，一翻身敌人就在眼前，两把砍刀呼呼生风，兜头斩下。
林秋然猝不及防，无可奈何只得偏头干挨。“噗嗤！”两把刀狠狠砍在他左肩上，顿时血花四溅！不过与此同时，他的两道冰锥也没入了右侧之人的胸膛，危急关头根本来不及调整射向。右侧的家伙软软的瘫倒在地。
“寒冰护体！”轮着翠竹法杖，林秋然狼狈抵挡着最后敌人的追砍，不失时机的激发了防护技能，总算改变了被动挨打的局面，
一番纠缠后，成功将最后一个敌人也干掉。所有全息投影的敌人化光消失。
“啪！啪！啪！”第三个董八卦的掌声传来，“不错，很不错，使用冰法的手法相当老练，不管施法速度还是思维具现的丰度【丰度指研究体系中被研究元素的相对含量，这里是指记忆与感性渲染技能的饱满程度】都可圈可点。”
“尤为难得的是，你没有拘泥网络游戏的技能定式。将冰霜新星局限于扇形增加其威力，将寒冰箭一造两根同时攻击两个目标。不过……问题还是有的，你知道在哪儿吗？”
“我不应该大意，最后关头才开寒冰护体，应该上来就开的。”林秋然思索了一下说道。
董八卦摇头，双马尾乱晃。
“那……寒冰箭同时瞄准两个目标太勉强了，我还应该加强练习？”
董八卦继续摇头：“这点说的有道理，但还不是重点。”
林秋然茫然了，这也不是，那也不对，问题在哪儿？
董八卦说出了答案：“你没有拘泥于网络游戏的技能定式，这点不错，但还是太拘泥于网络游戏的设定了，这点必须要改！”
“太拘泥于网络游戏的设定？”林秋然更加茫然了。
董八卦进一步解释：“超凡者游戏不是网络游戏，和现实是没有区别的，也可以说，就是一个超凡的现实，你明白什么意思吗？”
林秋然先点点头，旋即又摇摇头。
“网络游戏里，一道冰霜新星会让敌人齐齐减速，超凡者世界里，敌人会减速没错。但绝不会是齐齐的。根据敌人的体质
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