嘭的一声轻响，后方的屏幕上显出出一行数值：7公斤。
后方人群里顿时响起一阵笑声，就连江小天都忍不住以手扶头。
差也不要差到这个地步，个位数！
马教官猛地瞪圆双眼，对准方大宝一阵咆哮：“白痴——！废物——！没用的东西！”
方大宝哭了：“教官……我……我错了！”
马教官伸出大手，按住方大宝的肩膀。
“沉腰！提跨！肩打开！双脚一条线！手肘绷紧！眉心正对靶心！”
把方大宝的姿势纠正之后，马教官松开时：“再来一次！如果达不到100公斤，就去做500个俯卧撑！”
方大宝打了个哆嗦，500个俯卧撑？我连十个都做不到！
拼了！
方大宝闭上眼睛，使出吃奶的力量一拳击出，嘭的一声，这次的声音明显要响亮一些。
屏幕上显出出一行数值：91公斤。
方大宝惊呆了，竟然提升了十倍还多！
“我……我能打这么高！”
边上的马教官点了点头：“不错！去墙角做俯卧撑吧，500个，做完之前不许停！”
方大宝又哭了：“是……”
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