半个小时后，四个人气喘吁吁地躺地上起不来，这种打法是极其耗费体力的。
第二天，有心培养木头和砍刀，林扬拉着他们俩练拳，没有杨一泰这么经验丰富的老手在一旁掣肘，他们两人只有挨打的份，不到五分钟，两人已经被打趴下了。
第三天，木头和砍刀坚持了六分钟，林扬也挨了木头一拳！
一连五天，林扬与木头砍刀一直在健身房度过，经过这么多天实战的他们经验丰富了不少，能够在林扬的拳头下坚持十分钟而不败，木头的力量长了几分，虽然他不懂明劲，但是也大的惊人，如果他懂明劲的话，可以想象，他能够打出的劲道将是多么恐怖，这也是林扬期待的。
砍刀身法顺畅了不少，林扬根据自己的步法指点了他一二，悟姓不错，打起架来跟个猴子一样，一般人根本抓不到他的影子。
而林扬，感觉自己的力量也大了很多，拳术一气呵成。
这天，林扬在健身房练力量。
“铿锵！”“铿锵！”
杠铃被仰卧的林扬不断举起、放下、举起、放下。
赤着身子，一块块肌肉不断的膨胀、收缩，一道道淡青色血脉在皮肤下起伏波动，汗水在皮肤上汇聚成一条条小溪，最终顺着林亚光光滑的肌肤滑落尘埃。
“九百九十九···一千···”
仰推了一千次杠铃，林扬将杠铃放在了健身器的架子上，慢慢的挥动着发热的双臂直起了上半身。
“还差了一点，到底是哪里不对呢？到底要怎么样才能激发暗劲呢？”
林扬陡然朝前轻挥了一记刺拳，拳头前的空气发出“啪啪啪”的一声脆响，这是明劲的脆响，但是这不是林扬追求的，昨天，也是仰推了一千个杠铃，打出一拳，竟发出了暗劲，一拳在轰击在钢板上，竟留下了微微凹进的痕迹，这让林扬很是惊讶，能够在钢板上留下痕迹，这得是多么大的劲道，这要是打在人体上，必死无疑。
暗劲的穿透力极强，心力勃发，毛孔犹如能够喷发劲道一般，一接触别人的身体就会立刻打进人体内部，破坏筋骨五脏！
所以林扬才会这么执着，若是能够随意施展暗劲，那么自己的胜算必将攀升很多，关键时刻发出暗劲，对手根本挡不住。
这是他第二次无意间打出暗劲，上一次在河畔打出后，立马感觉到一股虚弱，但是昨天，自己也只是稍微休息了一下就恢复了，这说明自己的身体素质已经很强了。
明劲高手能够随意地运动自己身体各个部位的肌肉与骨头，但是暗劲高手则是更进一步，能随意开合浑身毛孔。控制肌肉韧带容易，控制毛孔艰难。
人的手脚灵活，控制力最强，所有的拳术家都是从手脚练出暗劲的，从手掌到小臂肘处以及两腿到膝关节处，这两个部位的毛孔最容易控制。
林扬猜测，自己或许真的初步踏入了暗劲。
一般来讲明劲练透了才有可能领悟暗劲，但也没说是一定的，只能说，明劲练透了相对来说比较容易领悟暗劲，仅此而已。
也不是说，明劲高手就一定打不过暗劲高手。
比如说，一个明劲能够打出一千公斤的高手与明劲只能打出一千斤但通晓暗劲的高手过招，明劲高手赢的机率要大一些。
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