因此许瓷让包子源帮卿九提高体能，卿九大小姐虽然娇气，但是更好强，这次垫底的成绩，还有年队长的话，都让她不痛快，所以咬着牙加大了训练程度。
卿九好强不服输的性子也对包子源起了作用，正视了身体锻炼。
许瓷和龙梅，一个是学生，一个是老师，一个脑子聪明过人，用科学方法锻炼事半功倍，一个有着很强的自我管理能力，她们不用人管，不用人催，自己努力加训。
一个小时后，到了许瓷规定的可以休息时间。
“每天的训练量就已经很重了，还要再加练几小时的话，人真的要废了！”朱朱像是淋了一场大雨，头发，身上衣服，无一不被汗水湿透。
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