那些船工，也觉得今天有些奇怪：平时粗豪不服人的马雄，现在居然对一个小孩子毕恭毕敬，有问有答。
不过，几个帆工听了李仲宣对风帆的改造建议后，也是目瞪口呆，简直惊为神仙。
李仲宣看见刚才众船工的生活情况，觉得太难吃了。就问他们：“你们有新鲜的鱼吗？”一名划浆的船工回答：“新鲜的鱼，还不容易，一会儿，找个水域平缓的地方，撒一网，就有了。”“好！一会儿你们捞些鱼虾上来，等到哺食的时候，我告诉大家怎样吃一顿丰富的晚餐。”
“看来今晚有囗福了，我也想尝试师弟今
晚的美食。”后面传来胡子师姐的声音。
李仲宣看见通玄道人，乔刚，也都一起走过来，说：“正好，有些调料需要向下面厨房帮忙，你们来了，就方便了。”
“只要有美食可啖，有什么需要，小公子尽管开口。”乔刚也知道眼前的小孩非同常人，说话也很恭敬。
“万事俱备，只欠你们的鱼了。”李仲宣对马雄说。马雄拱手回答：“小公子尽管放心，未时之前，一定备好。”
“好！”
李仲宣随通玄道人一行，在甲板上欣赏了一阵沿岸风景，因风大，又各自回到船舱里面的房间。
李仲宣跟通玄道人解释了几个太极图的疑问之后，从通玄那里也讨来了一种“玄阴指”的功法，兴致勃勃地练习起来。
玄阴指需内功和外功相结合。内功：首先要把真气凝聚在食指商阳穴和中指中冲穴，两指同时发力，才能见效。真气越足，威力越大；外功，需不间断用外力锻练两指，使两指坚强如铁，出指如风。
李仲宣先从内功练起，练习如何运气到食指商阳穴。因为打通了任督二脉，所以，运气非常顺畅，真气从丹田向上循行至肺脏后，从锁骨沿肩至上肢外侧前沿，经阳溪穴，合谷穴，二间穴，止于食指商阳穴。练了半个时辰，可以做到，意念一动，气息立刻灌注食指。
接下来，李仲宣又继续练习运气到中指。这一路的运气路线，是从胸中经腋窝部，沿着上肢的内侧中央，通过手掌正中央，中指的内侧面，到达中指的指端“中冲穴”。李仲宣这次仅花了一刻钟，就可以运气自如了。
虽然现在可以做到气贯一指，但是，因为体内真气不足，还不能两根手指同时发力，不过，李仲宣还是非常高兴，总算有门功夫，可以让自己慢慢练习，一旦大成，这功夫的威力，也是非同小可。练习了一阵之后，
毕竟还是小孩的身躯，李仲宣感觉有些疲倦，不知不觉，在床上睡着了。
当他一觉醒来时，看见胡子师姐正站在床边，她一看李仲宣醒来，立刻大叫：“你总算醒来了，你答应大家的美食，别耽搁了。”“现在什么时候？”“未时！”“时间刚好，我们上去看捞了多少鱼？”李仲宣从床上爬了起来，边走边说。
到了甲板上，通玄道人负手望天，乔刚，马雄马上走了过来，“鱼在哪里？”李仲宣问。“有二百多斤，在船尾舱里。”马雄一边回答，一边带着李仲宣往尾舱走。到了尾舱，几个大木桶里，果然有许多鱼。李仲宣吩咐：“叫几个熟练的人来剖鱼，叫两个人把鱼切成条块，叫几个人去准备行灶生火……哦！船上一共有多少人？”胡子师姐马上统计出来：乔刚一伙五人，她自己有三人，师傅那里，加上两个仆人，一共八人。马雄这些人十三人，加上李仲宣，一共是三十六人。
“需要五个行灶，五个大一点的砂锅，五个人准备柴火起火。叫那两个仆人把师傅的那些大蒜，生姜，胡椒，花椒，桂皮，植物油，酱醋……都拿到船板上来。”
胡子师姐听的膛目结舌，不安地看向师傅，通玄道人面无表情地说：“照他的吩咐去做。”
于是，每个人都按照李仲宣的指令忙碌起来。
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