洪竟成也赞同地点头，但也说，“不过你看，摆臂动作很标准，但是还不够固定化，到最后阶段人累了，动作也就变形了。还有这个冲刺动作，这方面以后得好好练练。”
于美红矜持于教练的身份，眼看着陈焕之从起跑第五到超到第二，从和吕瑞嘉并排到加速阶段被甩两个身位，然后就是开了加速一骑绝尘反超过去一直向着终点冲去。她心里大喊大叫激动得地快要跳起来，但是表面上也只能双手握拳在场边默默地加油：你说说要是她这么一个都确定了肯定进省队的还这么嘚瑟，是不是对这孩子以后的队友关系不太好？
冲过终点的陈焕之弯着腰撑着膝盖，大口地喘着气，听着裁判员报成绩的声音和系统的电子音几乎同时响起：
“陈焕之、11秒99，吕瑞嘉、12秒03……”
“完成完成省青年队选拔赛决赛，经验值1000。取得省青年队选拔赛决赛第一名，经验值10000。”
陈焕之“哈”地吐了一口气，刚直起腰就被冲过来的于美红牢牢抱住，“太棒了陈焕之！你真的太棒了！”
陈焕之一脸懵逼，怎么刚才跑11秒81你都没这么激动啊，反射弧长吗？“啊？哦，谢谢老师……”
于美红拍拍她的背松开她，“好了，这可能是我最后一次作为你的教练看你的比赛了，你能赢真的太好了，一个完美的结局。”
陈焕之二脸懵逼，“啥？我还没决定要放弃一中的学业啊，我可能还会回去的！”
于美红一边拉着她往边上走，一边笑着招手跟吕瑞嘉、跟洪竟成、刘鑫源打招呼，“可能吧，但是我不会回去了。”
“我打算去科隆体育学院学田径训练，等这个学期教完就辞职。”她看着陈焕之微笑，“这也多亏了你，我正在写关于你的训练方法和成绩提高的论文，导师很有兴趣。当然了关于你的私人信息是保密的。”
陈焕之愣了几秒冷静下来，她想起来训练的时候于美红确实问过是否能记录她的数据用于研究，她当时还以为只是发个职称论文之类的，不过她也不介意，“恭喜你于老师。”
“谢谢。我刚才跟你说的话都是跟我自己说过的，最后我选择了放弃一部分、追求另一部分，你怎么选择就要看你的决定了。”于美红给她拧水、擦汗，仍然像每一次那样细心地做着本不是她必须做的工作。
也许是离别在即，于美红今天的话比以前加起来都多，“对我来说，你就像是另一条路的指示牌，不是看着你在训练里一次次摔倒又爬起来，汗出得整个衣服都是盐印，我是很难下定这个决心的。”她自嘲地笑了笑，“安稳、轻松、高工资，我就算留学回来也很难再次找到这样的工作了，放弃这一切很不容易。不过看着你我才知道，我还是喜欢赛跑，短跑也好、长跑也好，我都喜欢。我从九岁就进体校，跑了十几年，到最后也没做出什么成绩来，但是我想，”她强调道，“就算是看着别人跑、帮助别人跑得更快也好，我不想再离开田径场了，别的地方让我水土不服。”
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