说完了这话，我满脑子就开始想象以前电影电视里的画面，在那暗夜之中，一个全身黑衣。头巾蒙面的忍者。于阴暗中游移，下脚无声，敏捷而又沉稳。他穿房越梁，飞檐走壁，如履平地，然而当有人追赶之时，只需一团烟雾，便又立刻遁于无形。
我心里这样胡思乱想着，脸上不由露出得意与向往的笑容，嘴里也是嘿嘿一笑说道：“忍者啊，这也太牛逼了。”
我这里正在yy着，却不想雷素英已经看出了我脑子里的奇思怪想，当时伸手就在我的脑袋上轻轻一拍，然后佯作温怒说道：“你胡思乱想什么呢？我告诉你，别说咱们不是忍者。就算是真的忍者，他们也没有传说中的那么神，说白了，这忍术其实就是一种刺探与暗杀的技法，和现在部队里那些侦察兵也差不了多少。”
“啊？侦察兵？”我被雷素英这一巴掌拍醒，但听了她的话以后，又是嘿嘿一笑说道：“侦察兵也行啊，侦察兵也挺厉害的。”
“有些地方还不如侦察兵，”雷素英又是摇头说道：“毕竟这种功夫传自古时候，那时候的一些技法，再和如今拥有现代技术的侦察兵相比，早已经过时，还不如他们呢。”
“啊？不是吧？”听了雷素英这话，我不由的失望说道：“要是这么没用。还学来干嘛呀？”
“当然，你也别失望，毕竟我们古时候的东西也是有其精髓所在的，”雷素英又是对我说道：“比如说，锻炼人的意志。改善人的身体素质等等，这些东西却还有用。”
听雷素英这么一说，我不由的就想起了雷雨薇在跟人打架的时候，那奇快的速度和诡异的步伐，赶紧点头说道：“是呀，阿姨，我看过薇姐的身手，她的速度特别的快，就是那步伐有些怪，这也算是忍术里面的吗？”
“不错，”雷素英点头说道：“这种步伐在忍术里叫做忍步，但我们家传下来的时候，叫它十字步，顾名思义，就是走起来是个十字，这种步伐运用纯熟后，速度奇快，行走三步，相当于普通人的五步。”
“真的，那就是说，别人走了三十米，我就已经走了五十米，这不就是神行术了吗？”我一听大乐，赶紧说道：“阿姨，那你快教我这个步子吧？”
雷素英对我摇了摇头说道：“别着急，任何事情都要一步一步来，我说过的，你身上还有伤，现在不适合做剧烈的运动，所以我要先从锻炼你的心志开始。”
“那要怎么锻炼？”反正我也不是太明白雷素英的话，只能傻乎乎的问道。
“你跟我走。”说着话，雷素英便领着我出了院子。
然后朝着一片水稻田走去，农村人自然都是很早起来就下地干活的，此时那水稻田里早已经有农民在干活了，我一个城市里的也不懂他们都在干些什么活，只是诧异的问雷素英道：“阿姨，我们来这里干嘛？”
雷素英也不多话，让我跟着直接进了一块儿水田，随后指着水田里对我说道：“周毅，你现在进到水田里，坐下来。”
“啥？坐到那水里面？”我一听，不由心中有些不乐意的说道：“阿姨，这里面可都是水啊泥的，坐那里面也太难受了吧，再说了，这要是把人家的庄家给压坏了，人家农民还不找我算账啊。”
“放心，我让你坐进去，自然有我的道理，”雷素英微笑说道：“而且这一小亩水田也是沈昊天为我买下的，只是我不会种田，所以就给了当地农民，由他们去种，只要收成了以后，给我些够吃的粮食就行，所以不会有人找你算账。”
“哦，这样啊，那好吧。”听雷素英这么说了，我只好咧着嘴趟进了满是污水和泥巴的水田里，然后一咬牙，就坐了下去，当时裤子立马就湿透，别提有多难受了。
看我坐下去以后，雷素英点了点头，便对我讲解道：“我国自古就有练气一说，其实这练气无非就是一种呼吸的方法，其目的是为了令人聚精会神，养成镇静的心意。我家传也有一套腹式呼吸法，只要每天习练，自然会让你达到心平气和，无念无想的状态，时间长了，会让那你精神饱满，身体强健，当然了，对你身上的伤也有好处。”
说完了这话，雷素英就把她说的那套腹式呼吸法教了我一遍，其实也没啥难度，我一学就会了，当时不由的有些洋洋得意的说道：“这很简单嘛。”
“先别这么说，”雷素英微微一笑说道：“我的话还没有说完呢，现在你盯着我看？”
“哦，好。”听雷素英这样说了，我便目不转睛的盯着她，可是我足足盯视了有三四分钟的时间，她就始终站在那里，一动不动，也不说话，然后她突然又是问我：“你都看到了什么？”
“啊？我看到了什么？”我挠了挠头，一脸迷糊的样子说道：“啥也没看到啊，阿姨你除了站在那里喘气，就一动不动的，我能看到什么？”
“没错，我就是在呼吸，”雷素英点了下头，却又问道：“可我这段时间，我究竟呼了几次，又吸了几次呢？还有，我呼吸之间有过几次长，又有过几次短呢？”
“什么什么？”一听雷素英竟然问我这种问题，我不由哭笑不得的说道：“这我哪知道去啊，再说我看你呼吸，这又对我的训练有什么用吗？”
“当然有用，你可知道，人这一呼一吸之间也是大有学问的，呼气的时候，人的筋骨松弛，吸气的时候，筋骨紧张。呼气时无力，
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