还是身体问题。
前两天吃了褪黑素,感觉入睡特别快。但怕有副作用,所以昨天停了一天。
结果昨晚直接失眠到四点多,具体什么时候入睡我都忘了,但已经看到天开始亮了。
然而这次入睡不深,十点多就起来了。
接着一天精神都非常不好,注意力几乎完全集中不了。
而且由于睡眠不足,胸口也隐隐发痛(不知道别人有没有,我只要睡眠不足,胸口就有隐痛)。
本来中午想补个觉的,但又睡不着。到了下午四点勉强睡着了,结果五点钟又醒了。
所以今天实在是写不动了,我今天吃了褪黑素早点睡,明天没工作,可以多写点,把今天的补起来。
抱歉。
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