真分为几个阶段，筑基只是修真的入门，之后还要结金丹，结了金丹寿命就会延长几百年。金丹之后还要成婴，这个婴就是金丹破碎之成出来的元婴，有这个元婴，寿命不仅以增长千年，而且就算ròu_tǐ被毁了，也能寻找另一具身体重生，或是修炼散仙。元婴之后，就是出窍期，到了这个时候，修炼的元婴可以自由的离开身体，如果遇到紧急的危险，肉身不能逃脱的时候，元婴就可以离开身体逃走。出窍期过了以后，还有分神期，合体期，然后就是渡劫期。到了渡劫期的时候，每次提高修为，都会接受一次天劫的考验，只有渡过三次天劫以后，才能进入大乘期。到了大乘期以后，修真阶段基本也就结束了，剩下的就是等着飞升天界了，这时长能真正做到长生不老！”
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