盛世医后,冷帝请接招

首页 >> 穿越小说 >> 盛世医后,冷帝请接招(章节目录)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.iuu123.com/161303/

第51章 知道的太多容易被灭口(1/2)

上一章 目录 下一页:(1/2)

关灯 护眼 舒适     字体:

向晚环视四周,缓缓的开口,“众将士可知,战场上将士的哪种素质是基础。”

众人相互低声讨论。

向晚等他们说了一会,才抬手,示意众人安静。

“体能!”

赵成和于都交换了一下目光,确实,体能好才能占得了优势。

“未来七天,本公子将对大家进行强体能训练,坚持下来的,七天后跟本公子去平定景国之乱,坚持不下来的,遣回原队。”向晚朗声说道。

“我等定不负教官所望。”众人大应和。

“好!”向晚眸光一亮,气势如虹。

“于都。”

“末将在!”于都拱手上前。

“帮本公子选四个沙袋。”向晚说道。

“末将领命!”于都心里泛起嘀咕,不知道向晚为什么要让他去选沙袋。

赵成却清楚,于都在军中耿直出名,向晚让他选沙袋,是在告诉众人她并没有作弊。

赵成眸光眯起看着向晚,莫名的有些雀跃,他总觉得这位皇后会带给他不一样的震撼,像在马场比试时候一样!

于都拿起四个沙袋,“挺沉。”

他嘀咕了一句送到向晚面前。

向晚接过扔在地上,拿起四根绳子,利落的将沙袋绑在自己的腿上,一条腿两个沙袋也就是二十斤。

“第一项训练负重跑,本公子,单腿二十斤,你等十斤,距离都是六圈训练场,之后30米的钢丝网,本公子来回300次,你等200次!之后,单杠训练,向上引体200次,俯卧撑200下,仰卧起坐200次,上午训练结束,午膳时间一炷香,之后,拉满弓阳光暴晒一个时辰;射击训练一个时辰,之后,负重跑六圈,当天结束,晚上随时准备集合。单杠、俯卧撑、仰卧起坐,本公子都是300次。”

向晚话音一落,整个操场上满满的都是抽吸声……

艾玛,有一种要命的错觉。

赵成和于都相互看了一眼,震惊满满,向教官简直,简直就是神人,如此多的项目,他们都觉得有些打怵,他竟然要比他们多……

“若是,有人觉得自己承受不了,现在可以退出!”向晚高声说道。

“我等,能!”众人齐声说道。

向晚满意的扬眉,“本公子演示上午的项目给你们看,明日开始,你等正式训练!”

“是!是!是!”众人高声应和,目光都落在向晚身上,虽然没人退出,但大家对训练的项目充满了紧张,总觉得有几分不真实。

向晚说跑就跑,腿上一共带着四十斤的东西,绕着训练场跑起来。

君陌离在向晚宣布训练项目的时候,就在附近,向晚带给他的震撼不小,她安排的条理清晰,像是,哦,不,是,她一定就是这样训练出来的。

君陌离胸口发闷,他眼前浮现出,向晚那么大一点在训练场上挥汗如雨的模样,想到她那么精致的小人儿,要经历那么多的痛苦训练,君陌离心里泛起丝丝疼痛。

他的晚晚应该被呵护着长大……

君陌离眸光眯起,向晚已经跑了五圈,速度不减。

众将士看的目瞪口呆。

于都咽了咽口水,“军师,你说教官是什么做的,怎么那么厉害呢?看起来挺瘦弱,体力强悍的我都觉得可怕。”

赵成拧眉,他和于都同感。

青衣眸光定在向晚身上,他,心里对向晚也只剩下服气两个字,别人不知道向晚是女子,但他知道,她是女子,女子的体能本就不如男子,她尚且可以如此,她的师父会是多么强悍的人,青衣慢慢的收回自己的目光,她的师父,到底是什么人?

好奇的种子落在青衣的心底。

向晚已经跑完了六圈,利落的扯开带子,扔在地上,直接跑铁丝网前面,一下趴在地上,动作利落干脆,来来回回300次!

向晚起身冲到单杠前面,单杠是向晚让青衣找铁匠按照她的要求打造的。

她弯下腰,在地上抓了一把土,掌心揉搓,纵身一跃一把抓住单杠,引体向上。

三百下之后,向晚双臂撑着地面,利落的做了俯卧撑,接着仰卧起坐。

汗水早就湿透了衣服,君陌离眸光凝在一起,晚晚,你还藏着多少让朕惊讶的能量!

向晚做完一切,快步冲到射击训练靶前,利落的拉弓射箭,一共十箭皆中靶心!

“教官威武!威武!威武!”众将士好半晌才找回自己的声音,山呼道。

向晚喘着粗气回身,“你等可能坚持!”

“能!能!能!”众人高声应和。

“余下时间,自由活动,了解项目和器材,有不懂的相互研究,明日卯时集合。”向晚说道。

“是!”

向晚活动了一下手腕,吐了两口气。

“公子,皇上在外面等您。”青衣上前说道。

君陌离始终没有现身,不想影响向晚训练。

“嗯,知道了。”向晚全身都是土,有些狼狈,她真是迫不及待的想泡温泉,解解乏。

向晚缓步出了训练场。

君陌离站在不远处,李东海跟在身边。

向晚演示的全程李东海都在,他也被震撼到。

“见过皇上。”向晚像模像样的行礼。

“向公子无需多礼,回去沐浴休息。”君陌离说道,看了李东海一眼。

“公子请。”李东海在前面带路。

向晚看了君陌离一眼,跟李东海一起回了自己的住处。

“公子,奴才会一直守在门口。”李东海说道。

向晚眨眨眼,

喜欢盛世医后,冷帝请接招请大家收藏:(m.iuu123.com),爱优小说网更新速度最快。

状态提示:第51章 知道的太多容易被灭口
第1页完,继续看下一页
上一章 目录 下一页:(1/2)
返回顶部
站内强推 天启风云 重生之我真是富三代 鉴宝大师 传承基地 欢想世界 巨星从创造营开始 永恒圣王 重生初中校园:超级女学生 仙路争锋 乡村小傻子
经典收藏 雪鹰领主 大主宰 天火大道 巫神纪 全能游戏设计师 天域苍穹 星星之火,可以撩你 斗罗之我是素云涛 斗罗之无敌宗主 明末传奇之钢铁脊梁
最近更新 梦界创生 快穿之永世相随 君少心头宝,夫人哪里跑 蓝色风雨恋 北里志 剑绝九天 桃花源 都市狂少 长纤劫 女配一路碾压
盛世医后,冷帝请接招 云中月 - 盛世医后,冷帝请接招 全文阅读 - 盛世医后,冷帝请接招 txt下载 - 盛世医后,冷帝请接招 最新章节" - 好看的穿越小说小说