重生俏厨娘养成记

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第16章 厨艺武艺都要硬(1/1)

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送走了伙伴们,司南锁好门窗,面色微沉靠在沙发上,点根烟,望着萦绕的烟雾陷入沉思:我这是拿自己的诱饵呢,哪儿有什么秘方,都是我和父亲鼓捣出来的,本打算将来留着开个私房小餐馆用……真是,艹蛋的人生啊。

感慨完毕,检查一番安全性,司南把电工刀放在枕头下,沉沉睡去直到闹钟乱叫。

司南利落的起身收拾,把辣椒喷雾报警器都装兜里,把窗帘拉开个缝往外观察,只见枣树被晨光镀金,一派岁月静好,饭馆老板两口子已经在忙了。她这才打开门出来,背包去往两站地之外的训练馆。

一路走一路留心,路人各忙各的,司南买了早点边走边吃,不多时来到了训练馆。换好衣服来到训练场,金世安已经在等她了,也没闲着,正跟那里对着沙袋拳打脚踢的。司南伸长脖子吞咽口水,鼓足勇气走上前去。

“体能,爆发力,柔韧性协调性力量肌肉你统统没有,我真是给自己找事儿。来吧,先热身和体能训练。”

……一个小时以后,司南状若死狗的瘫在地上。

休息十分钟,然后开始练躲避。金世安面无表情的看看时间。

司南就那么躺着,问:“练躲避?什么意思?”

魔鬼教练居高临下的俯视着弱鸡学员:“想学打架,先得挨打。想要不挨打,就要训练身体的反应速度和能力。”

“求你一会儿轻点,至少别打脸啊。”司南心里敲了个百响退堂鼓,终究小命要紧,咬牙坚持吧。

……一个小时以后,司南呜呜的哭,太疼了啊,你就不能轻点!

“轻点叫按摩。我根本就没使劲,这点疼就扛不住?要不然现在去退费吧。”

“不去!我哭一会儿就好了。”司南擦净鼻涕眼泪,咬牙站起来:“来,继续。”

……四个小时终于过去了,司南每块肌肉都在疼痛,有挨打的疼,有训练的疼,她半身不遂的爬到更衣室,收拾好背包,打算回家。金世安喊住她,满脸嫌弃递给她一张纸:“回去戒烟戒酒别熬夜,你看你这被烟酒掏空的身体。严格按照我的清单吃食物——如果可能自己早起多跑跑步。”

姿势怪异的扭回家里,司南恨不得昏过去,老板娘来敲门:“司南,你过来尝尝酸梅汤。”咬牙爬起来到饭馆,司南走近大锅只看一眼抽了抽鼻子,就说:“酸梅放少了酸度不够,桂花放早了香味散没了。”

老板娘啧啧佩服:“你一说还真是。没想到你还有这本事。”

张大厨走过来:“司南,你每天吃我做的盖饭,从来没啥想法吗?”

司南摇头:“没。饱腹而已,不追求口欲。”

……这是说我的饭难吃咯?张大厨不服气了:“你追求个一下我看看?”

司南挑眉:“来,张哥,吃你那么多饭,今天我给你炒个鸡蛋。你坐这里等片刻,等我炒出来,你尝尝,然后说说怎么做的。”

说罢,司南走进厨房……

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