神医相师

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第1151章 十三列纵队!(1/2)

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一声令下,一百多名身材健硕,皮肤黝黑的大老爷们,唰的一声纷纷趴下身来.

然后就是开始迅速的做起俯卧撑。

那动作是相当的迅捷,一看就是经过了很久的魔鬼训练,才能够训练出来的变态素质。

这种频率和速度,可以非常迅速的完成热身俯卧撑。

最变态的是,在这一千个俯卧撑做完之后,任何一个累虚脱的人都没有,当然,毕竟是正常人类,一口气做了这么多组俯卧撑,多少还是有些疲惫的,但是阿龙只是给了众人二十分钟的休息时间,喝点水,立刻就恢复了不少的体力。

接下来,又是非常集中的训练。

魔鬼训练。

负重长跑,自由搏击对战练习,最变态的,是之前苍狼丈夫教授给苍狼的一个突破人类体能极限的训练。——抓蚂蚁!

是的,就是抓蚂蚁。

这种训练方法,听起来是非常的逗比的,但实际上,效果却是相当显著。

在抓蚂蚁的时候,必须要站着的时候,找到蚂蚁的地点,然后迅速的蹲下神,迅速的抓住蚂蚁,然后迅速的起立,然后以冲刺的速度,跑回百米外的采集点,将蚂蚁放进去。

这看上去是非常简单,但实际上,这却同时考验了一个人的爆发力,一个人的速度,沉稳程度,非常锻炼人的心智,最重要的,是可以锻炼一个人的视觉能力。

蚂蚁非常细小,起初在进行抓蚂蚁的时候,也许会感觉比较轻松,但是几番来回跑完之后,就会比较疲累,注意力也是不容易集中了。

之前很多类似的魔鬼训练,都是在单纯的进行体能上的锻炼,突破也只是体能的极限,对精神力的锻炼,不能说没有,但毕竟还是比较少。

但是这种锻炼方式,却是能够从头到尾,让每一个人下意识的绷紧神经,因为无论你多么的疲累,多么的无法集中精神,都必须要精准无误的找寻到蚂蚁,然后蹲下神迅速的将蚂蚁给捡起来。不然蹲下之后再找蚂蚁,这是不算数的。

每个人要抓取的蚂蚁的数量,这个倒是不确定,抓多少都可以,但是有时间限制,三个小时之内,必须要就可能的抓够尽可能多的数量。因为……抓蚂蚁的训练,有个惩罚规则,就是一百多人之中,排名倒数四十名的,不能吃饭,再做一千个俯卧撑,才能结束训练!

所以,基本没有人愿意掉链子。

重点是,在这个过程中,还不能伤住蚂蚁,在蚂蚁的采集点,每采集一个蚂蚁,就会进行检查,一定要保证蚂蚁的存活。而这个规则,主要是也是为了锻炼每一个兄弟的精神力和注意力,并且不能一味的使用蛮力,在使用蛮力的同时,还要懂得使用巧劲。

一天的训练,不知不觉中,就进入了尾声。

而最终在结束的时候,阿龙大声的将众人召集在一起。

这些个兄弟,一个个都是累的气喘吁吁,浑身都是干了又出的汗水,站都站不直了,但依然是在硬撑。

阿龙此时扫视了一眼,然后忽然非常威严的大喝了一声:“都给我站好!!”

一句话刚刚落下,众人纷纷抖擞起来精神。

“今天,抓蚂蚁最后四十名,不再有惩罚!”

一听这话,那刚才落败的四十名兄弟,立刻都是纷纷心中松了一口气,不过却只是在心中暗暗叫好,表面上也都是一副非常认真的模样。

其实他们凝聚力之所以那么强,有一个很重要的原因……

这一百多名兄弟,几乎全都是孤儿,亦或者是家中各种不幸,总之,大多数都是现如今孤家寡人一个的爷们。又或者,是他们之中有家人是在楚门这边免费被治好的。而在平时,大家都像是身在一个大家庭里面一样,非常和睦。

楚门现在的基调差不多已经定下了,就是救死扶伤,一家亲。

兄弟情义,也是看的非常重。

大家大多数都是家境不行的年轻人,彼此都是惺惺相惜,还有就是……为了保证他们未来的生活的稳定,阿龙按照楚南所吩咐的,给他们每一个加入到楚门特训队的兄弟各自开了一个账户,每个月,都会给他们存进去一笔钱财,而且价格不菲,说句更直白的话,这笔钱,比他们这些小伙子之前找寻的那些工作,好上十倍不止!

楚南不差钱,他为了就是培养出一支强大的楚门护卫队。

不过这一支楚门护卫队的名字,暂时还没有想好,等他们整装待发去到了美国之后,等楚南深思熟虑了之后,再最终定下名字。而楚南给了阿龙一个人物,就是将这一支护卫队,分好小分队,然后让这些小分队,分批去美国,不然目标太大,有点小麻烦。

这些兄弟的签证之类的杂七杂八的事情,已经是安排好了,就等他们过去了。

阿龙今天刚刚想到了一个很好的分队主意,而此时,则是宣布的时刻。

“现在,我宣布一件非常重要的事情。——明天,我们就要分批出发去美国了!”

“吼!!!”

众人一听,纷纷都是一阵虎吼!

他们等待这一天,已经是等的急不可耐了!

千呼万唤,终于是盼到了这一天的到来!

这些热血男儿,这些对于楚门万分忠诚万分感恩的热血男儿们,等不及要去美国和楚门的掌门人楚师尊会师,干一番荡气回肠的豪壮事业!

“先肃静!!——现在,我来分队!”

阿龙一句话落下,众人纷纷齐刷刷站起

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