外套穿好，拉上拉链。
用里面的t恤把头包好。
“在正常的情况下，如果天气热了是应该脱衣服降温的。”
“但是在沙漠中，情况就刚好相反了。”
“高温会使身体出汗降温，干燥的风一吹，这些汗液很快就会被蒸发掉，身体就会继续排汗。”
“这种恶性循环，会大大的加快身体水份的流失。”
“所以，我们要把皮肤包裹起来，让毛孔里排除的汗不那么容易被蒸发掉。”
全身包裹好，解释完。
牧清忽然神色一凝，露出一抹尴尬的笑。
从外套的口袋里，拿出节目组配的空水壶，打开塞子放回口袋。
转过身，背对着镜头。
回头看看，又调整了一下角度，确认不会出现被河蟹的内容。
十几秒之后，牧清回过头来，笑嘻嘻的摇了摇手里的瓶子。
“嘿嘿，我现在有水了。”
“量还挺多的，至少有五六百毫升的样子。”
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