冷家练武场有着一道道孩童的身影，他们都在努力地修炼着，都在为即将到来的年底大比进行准备。
年底大比对于冷家来说是一个盛会，对于小辈来说那是展示天赋的舞台，他们都想在大比上展示自己的天分，获得长辈青睐，那样未来就无可限量了。
场中一道小小的身影，身穿淡绿色长裙，红通通的脸上尽是汗水，她是整个练武场中最努力的身影，她比所有人来得更早，训练的强度也比其他人更大。
冷灵是天还未亮就已经来到这里，洗净完毕后，她的实力大增，但是并没有满足，冷雨遇险的事深深刺激了她，想要以后能与哥哥并肩作战，就必须要跟上脚步。
紧抿着红唇，小脸上满是坚持，冷灵一次又一次地练习着淬体境的武术，在没有办法运用元力施展武技时，武术也能成为一种杀手锏，要想在大比中大放异彩，只能更加努力地进行修炼，这样才会在关键的时候取到出乎意料而又情理之中的效果。
此时的天气已经有些凉了，清风不断地拂过，对于那些因艰苦练习而满头大汗的孩童们算是一种奖励。
……
冷家镇之东，一处巨大的湖泊，方圆百里，湖边长满了丰美的水草。湖水碧绿清澈，湖面平静，偶尔一阵微风引起湖面上的丝丝涟漪，湖边牛羊成群，有的吃着那丰盛的水草，有的躺卧不动，有的仰天哞叫。
湖边，一席身影站立，白色长袍，略带沉思地看着这一片巨大的湖泊。
一个月下来，冷雨的伤势终于痊愈，窝在冷家憋了一个月，终于伤愈，总要出来透透气的，而他第一件事就是要开始修炼，而这片湖就是他的选择。
他眼里闪过一抹期待，摸摸怀里的特质的玉瓶，那里有着一颗黄褐色的丹药，带着芬香，正是从拍卖会上拍得的伐髓丹。
养伤的一个月冷雨已经想好了如何进行伐髓，在即将到来的年底大比，如果没有伐髓期的实力，估计没有办法最终夺魁的，想了一想，脑海里又浮现了一个身影，正是这个身影给他造成了巨大的压力，这也是冷家小辈中唯一能造成威胁的存在。
深吸了一口气，冷雨快速剥光衣服跳入湖中，湖水微凉，泡在里面非常的舒服。
没有留恋湖水侵泡的舒服感觉，他向湖的深处游去，不一会儿就潜到三百丈的深处，此时巨大的水压已经能让得他感受到一些压力。
继续往下，压力也越来越大，当潜到五百丈的时候，冷雨感觉到身体承受了巨大的压力，若是不是练力期时过于逆天，估计没有办法潜到这里。
“还不够。”感受一下身体的压力，冷雨想道，湖面下五百丈的压力还没有到达他的要求。
戳！
冷雨继续往下，当潜到六百丈的时候，他的骨骼开始发出咯咯的声响，隐隐的有些疼痛，那巨大的水压似乎要将他压成肉酱。
感受到身体的疼痛，听着骨头传来寒碜的声音，冷雨满意点了点头，停了下来，没有继续往下。
六百丈深湖，冷雨作盘坐状，他要在这里进行伐髓，在湖水产生的巨大压力下引元气入体冲刷骨骼，将骨质中的杂质全部排出，获得更加纯净无垢的身体。
丝丝元气入体，钻在骨骼中，由于巨大压力的缘故，元气在体内行走显得异常困难，冷雨要的也正是这种效果，只有这样才能达到最佳的洗髓效果，彻底逼出杂质。
更多的元气被引入体内，在巨大的压力下，元气穿梭在体内引起了点点的痛楚，但是效果也很明显，丝丝黑色的杂质开始从体内排出，迅速消散在这深湖里。
加快汲取速度，大量的元气朝着冷雨涌向，并且钻入他的身体内，蛮横地冲刷着他的骨骼，让得本因承受了巨大压力而有些疼痛的骨头变得剧痛起来。
稚嫩的小脸上由于痛苦已经开始扭曲，但是冷雨的动作却没有停下来，而是紧咬牙关，以更快的速度汲取元气，更多带着腥臭味的黑色杂质从体内溢出。
水中的元气疯狂地汇聚在冷雨的周围，大量的元气不断入体，他的身体竟隐隐有些涨大。他紧咬的牙关，扭曲的面庞都在显示出承受着巨大的痛苦。
但是有付出就有收获，承受巨大痛苦的同时，大量的黑色杂质从他体内排出，带着令人作呕的气味，扩散在湖水中。
杂质溢出的速度太快了，旧的还未散去，新的又随着大量元气冲刷骨头被排了出来，而冷雨的身体也随着杂质的排出在一点一点地变强。
不知过了多久，当大量的元气灌入冷雨体内时，几乎没有排出任何黑色的杂质，只有一些丝状的半透明杂质。
冷雨睁开双眼，打量着自己的身体，晶莹匀称，似乎都能发光似的。他满意地点点头，身体已经变强了，原本在这里身体会因为湖水的压力而出现疼痛，但是现在却不会。
身体一阵舒服，精气神都攀至了巅峰，冷雨的眼睛射出两道精光，他看向更深的地方，而后没有任何的犹豫就往更深的湖底潜去。
身体朝下游去，已经潜到七百丈的地方，冷雨又重新感受到了湖水带来的压力，但是他没有一丝的停留，这还不是极限。
站在八百丈的湖底，身体承受了巨大的压力，冷雨又可以感受到那股隐隐的疼痛，但这就是他需要的，这里可以进行更深层次的伐髓。
元气再次入体，不能在六百丈深的地方排出杂质的身体再次出现了黑色的
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