“虽然我们没有什么高明的专门修炼精神的法门，可是，漫长时间以来，我们祖先们发现，身体强壮的同时，精神力也会得到强化。”
“在我们进行ròu_tǐ锻炼的时候，精神力也会得到强化。”
“当我们什么都不去思考太多，不断进行劳动的时候，ròu_tǐ会累，可精神是得到休息，得到成长的。”
“当然，这个方面，你现在可以先不用知道。”
“你可以先试一试，尝试一下，看看自己能不能进入精神空间，能不能找到门。”
“我先看看，你的精神力，在什么样的程度，我之后再跟你讲如何锻炼，再给你制定锻炼计划。”
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