我一下午的时间都在院子里面练习茅山拳,不过我最多能连续打出五拳,而且五拳都打的不是很到位。
书中说茅山拳重在养气,打的时候心需要静,什么都不要想,气需要平和,这样才能连贯的打出茅山拳。
拳如影,影跟随。
拳如风,风极速。
拳如象,象之力。
拳如心,心相连。
这是书中记载的茅山拳四句口诀。
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