全身自上而下头颈、肩、臂、平、胸、腹、臀、大腿、小腿、脚依次放松，躯体各关节及内脏放松，做到身无紧处，心无杂念，神意内收。
那股舒畅又一次袭来，而且叶尘可以感觉到这一次他的体魄又得到了一点提升。
也就是说叶尘每一次运用《易筋经》体魄都会得到提升。
他到真希望可以和武侠小说那样拥有丹田！
“叶尘出来吧，去吃饭了”房间外面传来柳絮的声音。
“哦！”叶尘应了一声，然后朝着房间外走去。
李振峰、范无救坐在客厅的沙发上也不知道在讨论什么……。
“你……”柳絮看到叶尘一阵惊疑。
“怎么了，柳姐？！”叶尘有些不解的望着柳絮。
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