“如果体验身体，就会慢慢的睡着。”
“对，对，对！”赵敏连连点头，说，“大哥，我感觉自己安静下来后，就会犯困。”
“这是不对的！”李庆说，“这时候，要保持专注。”
旁边的李竹问，“大哥，体验静的美好，这不好吗？”
“这要视情况而定！”
“修行至此，就要领悟道之意境了。”
“比如，当你完全安静下来后，就需要做观想法，观想天空，再观想天空意境，让自己的心像天空一样宁静，然后，住在这种宁静的境界中，这就是定。”
“明白了！”
“对于初修的人来说，想让心一直像天空一样宁静，这非常难，这需要不断的练习，把境界稳定下来，才能住在天空意境中。”
“观想天空，最重要的是意境，心要像天空一样，自强不息。”
“嗯！”
接下来，李庆又给李竹、安娜解答了一些修练上的问题。
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