他想了一会儿，似乎又想起了什么：“对了，还有一点也很重要。”
“什么？”
“锻炼身体。”苏锦毅干巴巴地说。
“锻炼......身体？”苏耀挑了下眉毛，“呃......具体要怎么做？”
觉醒者也需要锻炼的吗？怎么个锻炼法？
他脑海中不由自主浮现了某国队长一边绕圈跑，一边像个复读机一样不断重复“onyourleft”的场景......
结果苏锦毅一本正经地说：“方法的话随意。俯卧撑，仰卧起坐，跑步或者举重......什么都可以。”
苏耀：“？”
这么普通真的好吗？
苏锦毅解释：“等级晋升不仅需要源能达标，觉醒者自己的身体也必须能够跟上。普通人的肌肉长期不发力就会退化，觉醒者也是一样的。
如果不能一直强迫自己突破极限，那么你的身体也会退步。”
行吧。苏耀点了下头，表示接受了这个设定。
想当年有个光头每天100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个蹲下起立，再加10公里长跑，三年下来直接天下无敌了。
这么一想，坚持锻炼......好像还挺有道理？
喜欢我的战衣能超神请大家收藏：(m.iuu123.com),爱优小说网更新速度最快。