冲天大火将周围的山峰都映照的通红一片，建立百年的红梅山庄被一把火彻底的点燃，周围的山民都是一脸的惶恐，他们不知道发生了什么事情，黑夜之中，好像有数不清的人朝着红梅山庄而去，不知道干什么，他们只敢躲在家里张望。
红梅山庄的地下密室，张无忌看着眼前这个长着一脸大胡子的家伙，面色从惊喜变成了失落，还有一点点的愤怒，他指着那个家伙对朱久龄说道“他不是金毛狮王，他是假的，庄主，你被骗了。”
一脸淡然的朱久龄眼神之中闪过一丝惊喜的神色，他撒谎说他救了金毛狮王谢逊，然后被六大派追杀，然后烧了红梅山庄，为的就是试探出张无忌的身份，现在终于到了开花结果的时候了，他问道“哦，这可是我好不容易从六大派的手下救下来的恩人义兄，怎么可能是假的？无忌，你可要知道，他可是我救命恩人的大哥，我可不想弄错。”
“是啊，无忌，你又不认识金毛狮王，怎么知道他是假的，不要乱说话！”朱九真这个时候也在旁边说道。
早就已经被忽悠的晕头转向的张无忌这个时候真的急了，特别是在他喜欢的人面前，将母亲的叮嘱忘得一干二净，他拉着朱久龄走到了密室外，将自己的身份抖了一个干净，朱久龄确定了张无忌的身份，内心狂喜不止。
他没有赌错，眼前这个张无忌就是知道屠龙刀秘密的人，拉着张无忌回到了密室，将他的身份一说，朱久龄的亲信们各个自然都是大喜，众人在一起商量以后该怎么办，现在红梅山庄被烧了，他们还被六大门派追杀。
昏了头的张无忌直接提议他带着他们去冰火岛，也就是谢逊隐居的小岛，他要带着心爱的女人朱九真去那里隐居，朱久龄他们也可以去那里躲避仇家追杀，多好的主意啊，众人都是大喜。
只是想要去冰火岛可不是那么容易，需要准备的东西很多，毕竟冰火岛距离中原实在太远了，那可是大洋之中的一个小岛，朱久龄他们去准备船只还有各种生活用品，张无忌则和朱九真开始了他们美好的初恋生涯，特别是张无忌，他就像是一个舔狗，被朱九真迷的找不到北，恐怕就是朱九真要他摘下天上的月亮他都愿意，而朱九真也乐在其中，她觉得玩弄一个男人的感情也是很有成就感的事情。
山谷之中，刘文昭正在经历最痛苦的阶段，洗经伐髓，还是用至阳的真气，这可不是一般人能够承受的，端坐在小山之上，全身通红，身上冒着热气，他面色痛苦，可是他还是端坐着不动，让真气在自己的体内不停地运行着，去洗涤自己那原本弱小的经脉。
黑石源源不断的散发着冷气，这至阴的冷气混在那至阳的真气之中，不停地进入刘文昭的体内，为他压制那阳气的灼热，只是这冷气不是至阴的真气，他没有办法吸纳，在体内运转之后，就变成了热气，排出了体外。
从黑夜到白日，世间最至阳的东西出现在天上，一直修炼到正午，正是一天阳气最盛的时候，刘文昭整个身体都变得通红，浑身都散发着水汽，刘文昭进入了洗经伐髓的关键阶段，浑身就像是被火烤一样，这种火从里到外，要将他化成飞灰一般。
剧痛让刘文昭下意识的想要放弃，可是他也知道一旦放弃，这洗经伐髓也就是败了，所以他必须要忍着，用自己最大的定力。
“想要放弃？这只是一个小小的考验罢了，真气不过是大千世界最低等的灵气罢了，让它洗经伐髓你都无法忍耐，那么那高等灵气的冲击你更是无法承受，学武，修炼都是逆天改命，不能冲过这桎梏的都会是凡人，被这天地摆弄。“似乎是感觉到了刘文昭的痛苦，小祖宗在激励着他。
不能分心，听着小祖宗的话，刘文昭继续运转着真气，他的经脉一寸一寸的开始发生变化，变得粗大坚韧，其中还夹杂着些许真气，随着真气塑造经脉，原本经脉之中的杂质也一点点的被挤了出来，随着体液被逼了出来，其中还有经年留在体内的淤血，这让他全身都是紫红的血色，格外吓人。
“啊！“在太阳落下的时候，山谷之中传来一声惨叫声，接着就听到扑通一声，一个东西掉进了水里，咕噜咕噜几声之后，那东西又冒了出来，手里抓着两条七八斤重的大白鱼，哈哈大笑“哈哈，没有想到练武居然会这么费粮食，越练越饿，我都要被饿死了。”
整整三天，刘文昭终于完成了洗经伐髓，他只感觉浑身轻松，一种难以言喻的感觉充斥全身，之前他修炼，虽然真气入体，可是却没有如同己身的感觉，自己是自己，真气是真气，可是现在，他发现自己和那至阳的真气合二为一，自己变成了一个至阳之体。
“修炼本身就是极为损耗能量的事情，这真气修炼需要补充大量的气血，这白鱼常年长于深潭之中，身上也有一些真气，多吃有益，你如今已经洗经伐髓，现在只需要将九阳真经融会贯通，这功夫就算是大成，练气后天境界你算是达到了。”小祖宗说道。
抓着鱼上了岸，用真气将身上的水烘干，听着小祖宗的话，刘文昭好奇的问道“练气后天境界是什么，武功境界吗？那更高的境界是什么？”
“打通任督二脉，全身真气真正的融为一体，自然就是练气先天境界，这都是低等的武者，不算什么，而且你还没有练劲，基础不牢，你之后可要多找一些练体的功法，
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