“你怎么可能会对这里面的动作熟悉？”
“我小时候身体不好，郑爷爷教了我几个跟这个差不多的动作，让我多多练习，说是对身体有好处。”
系统君立刻搜了一下关于“郑爷爷”的信息，一个年迈的老中医，按照姜颜的记忆，他今年应该有八十多岁了。
他这一套锻体法，本来就是采各家所长，研究出来的锻体方法，如果说锻体有相似，倒也没什么奇怪的。
不过……
单凭几个动作，就能练完完整的锻体法，这也太夸张了，要知道他之前绑定的宿主，快的一个月，慢的两三个月都有，哪怕最厉害的萧勉也用了一周时间才陆陆续续的修炼完的。
难道是因为她经常锻炼的缘故？
对了，萧勉也有锻炼的习惯。
“你去叫宋峮，把锻体法教给他，让他试试。”
宋峮从小锻炼，是全国武术冠军，怎么也该比姜颜厉害才是，如果是这样的话，等他下次再绑定宿主的时候，就照着这方面去找。
姜颜有些无语：“我教给他？你不怕他怀疑我啊？”
“这有什么，就说是你家绝学，大公无私，倾囊相授，他不止不会怀疑你，还会感激你。”
我信你个鬼！
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