既然决定从体力跟力量方面突破，何川便开始行动了。
第二天早上，何川就早早起床动手开始训练。
当然训练方案则是被光耀修改了一番。
除了每天坚持俯卧撑100个，仰卧起坐100个，下蹲100个，跑步10公里。
还要锻炼手臂，腿部的力量，包括腰间挂着一个汽车轮胎跑5公里，甚至以后还得天天吃鸡胸肉。
好在何川家不远处有一个湘湖公园，有不少健身器材，他可以每天去那锻炼。
时间。
2111年1月3日，早上4点。
虽然何川没见过凌晨4点的洛杉矶，但他还是可以见见凌晨4点的杭城。
他穿着一套阿迪达斯的运动服，正在湘湖公园跑十公里。
由于以前沉迷赛车，沉迷学习而无法自拔，很少锻炼。
所以很少来这公园。
由于时间还早，整个公园并没有多少人，只有零星点点的几个打太极拳的老大爷。
不过还是让他有大开眼睛都一些画面。
因为有几位老大爷的锻炼方法，却是让何川很是不解跟好奇。
其中一位秃顶的老大爷，站在一棵大树前，正一次次用自己光秃秃的脑袋撞树干。
砰！砰！砰！
每撞一次，都发出不小的动静，非常有规律。
另一位留有山羊胡的老大爷更是夸张，站在亭子里，身体四周放满了陶瓷茶杯。
整个人摆出一副男高音的姿态，张开嘴巴，不停喊着两个字：“哼——哈！”
还有一位穿着白色背心，个子一米七左右的老大爷，手里还拿着一个铁锤。
站在公园里一个水刚刚淹没他腰部的湖里，居然一次次的抡起铁锤捶击湖面。
而且每次用铁锤锤击，都会飞溅起不少的水花，甚至还能看到几条鱼被锤晕浮出水面。
而老大爷每看到一条浮出的鱼，都会兴奋的喊一个数字：“八十！”
“八十！”
“八十！”
然后就是一边锤一边喊，总之特别带劲。
这就是22世纪老大爷的锻炼方式？
看着如此壮观的锻炼方式，何川显然是被震惊到了。
“大爷，你这一锤就喊一次八十，你这是抓鱼呢，还是锻炼啊？”
何川很是好奇的问向拿铁锤的老大爷。
“小伙子，我这当然是锻炼了。”
“以前大爷我老是腰酸背痛，爬楼梯才爬一层就会累的气喘吁吁，现在我用这铁锤来锻炼，一口气爬七楼都不带喘的呢。”
那铁锤的老大爷也挺热情，笑呵呵解释道。
并感激道：“这还得多亏了那位女神医，是她建议我拿铁锤砸水锻炼，才彻底治好了我腰疼的老毛病。”
“女神医？”
何川脸露好奇。
他最近从未听说过，他家附近出现过什么女神医。
“是啊！多亏了那位女神医的方子，我跟老赵的高血压，脑中风也通通治好了。”
那位秃头用脑袋撞树的老大爷也是感激道。
并推荐道：
“小伙子，那位女神医可厉害了，你要是身体有什么毛病，比如近视眼，肾虚肾亏的也可以找她看看。”
“她就在前面的小竹林。”
这么夸张？
什么病都能治？
这群老大爷不会是传销吧？这是故意合伙骗何川？
何川暗暗嘀咕。
他曾听他家那位奇葩爷爷说过，说这传销骗局是从他那个时代出现的，能把人洗脑的非常可怕。
何川还是有所提防的。
并没有搭理，选择继续跑10公里，正好路过小竹林时。
忽然看到一道白影在竹林间飞速穿梭，无数竹叶窸窸窣窣飞舞着。
何川居然看到一个拿剑的白衣女子，在毛竹顶端飞来飞去，画面充满了《卧虎藏龙》那样的武侠风。
什么情况？
不会又是一个变异人吧？
何川暗暗吃惊。
作为从小接受过12年义务教育，从小就懂得地心引力的科学道理，他并不相信这世上普通人真能练成轻功，能在天上飞来飞去。
要真能在天上飞。
要么是借助高科技，要么就是林紫月那样的变异人。
看对方在竹林上飞来飞去，显然是在修炼，而且那一脸高冷的表情释放出一缕缕寒气，明显就是在说生人勿近。
对方显然也发现了何川，居然主动开口道：“你也是来问病的？”
套路！
红果果的传销套路！
听到对方这么开口，何川当即更加相信自己发猜测。
心里估摸，对方是故意这么一问，然后借机说何川身上有什么大病，各种吓坏忽悠何川，最后就让何川花钱买她的药。
这种低级的传销手段，骗骗老大爷老大妈可以，可惜骗何川显然不行。
当然了。
他可没有傻乎乎的突然正义感爆棚，说什么伸张正义，为民除害的话，要跟对方在此决斗。
因为何川心里没底啊。
昨天他只是误打误撞吓退了绿怪物，眼前这白袍女子看上去实力也不低，何川还真没把握交手。
正打算开口说，他只是路过打酱油的，不是来看病时。
没想到对方先开口了：
“我刚刚看了你的面色，发现你身体健康并无疾病，只是有点轻微的肾虚，回头多吃些韭菜就可痊愈。”
噗呲！
我肾虚？
听到对方话的瞬间，何川就差点喷出一口老血。
他才18岁的年轻，真是热血沸腾的年纪，怎
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