纪族大能认为，修炼者在此阶段，还是很脆弱，必须固本培元，继续强化玄牝是为正道，而不是考虑华而不实的元素属性。
最好修炼到玄至阳，牝至阴的境界为上佳。
玄至阳，这意思是说，心灵力场，最好修炼到外放出载体都至阳至刚，无法撼动的地步，仅凭心灵力场外放，就能杀人于无形。当然玄至阳是相对而言的，面对同等境界的对手，玄至阳成立。如果面对高阶对手，那么再外放心灵力场就是纯粹的找死行为。它的本意是建议修炼者努力提升自身心灵力场的强度，从而拥有强悍之极的心灵力场防御手段。
而牝至阴，则是说修炼载体不一定非要刻意强化它，载体强度固然重要，但别忘了过刚易折的道理，达到能伸能屈，亦刚亦柔为最佳状态。最好能将载体修炼至传说中的虚化境界，纪族称之为至阴。让敌人根本无处着力，才是最强的防御！
载体虚化，纪族自然不可能做到，毕竟纪族不是恒隐一族，两者载体构造有着根本性区别。但秘法中既然敢提到牝至阴之说，那么纪族大能自然有解决办法，这便是更高级的境界：三气！
纪族大能认为，无论修炼者是何境界，其整体都由精、气、神三部分构成。
精，即为物质概念的血肉载体。气，则是生灭运行于载体内外的能量。神，便是一个生命的核心：心灵。
极道之法在这里提出了一个超绝概念：三分归元！
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