我赶紧后退了几步，捂着鼻子说：“老方法是怎么样的？”
夜风笑了笑说：“我和白戮会拿着棍子，反复击打你全身，直到把你浑身的皮肉彻底打烂！然后再等新的皮肉长出来，再继续打，周而复始，直到你的皮肉坚硬如铁，这第一关算是练成了！”
听完，我立马脱了衣服，捏着鼻子跳进了药缸，搞得白戮夜风哭笑不得。
跳进去以后，那股腥臭味呛的我眼泪啪嗒啪嗒的流，鼻子压根都不敢喘气，白戮让我先适应一会儿，一会儿再开始正式训练。
我大概在里面泡了一个多小时，现在的味道似乎没有那么重了，我也可以坐在里面均匀的喘气了。
可是随之而来的，是全身的瘙痒，好像是千百只虫子在你身上爬一样，一开始还可以忍受，可是到了后来，简直是奇痒难忍！我忍不住想站起来，夜风的一直大手硬生生的把我摁了下去！
后来我开始痒的浑身发抖，那种感觉比死了还要难受！
白戮背着手走到我面前，低声说，试着让自己静下心来，现在开始把自己的气沉在丹田小腹处！直到感觉腹部发热，发涨为止……
我按照白戮的交代，开始气沉丹田，但是实在是太痒了！我完全静不下来，更没有白戮所说的那种感觉！
接连试了十几次，没有一次成功的，我的情绪不但没有稳定，反而越来越急躁，全身也跟着越来越痒！最后我开始挣扎起来，在药缸里开始瞎扑腾，嘴里大嚎着：“让我出去吧！我实在受不了啊！我求你们让我出去吧！！”
夜风摁着我的肩膀，低吼道：“你给我冷静点！这点苦都吃不了！你拿什么出去救你的朋友！”
我脑子里忽然想到了那些兄弟们，崩溃的情绪也算是慢慢的稳定了下来！
我死死瞪着血红的眼睛！大口大口喘着粗气！闭着眼睛，老老实实的坐在了药缸之中……
也不知道过了多久，全身开始感觉没有那么痒了，我的心也算是能静下来了，我闭着眼睛，一次又一次的按照白戮交给我的方法，去体验丹田处的气。
不知不觉已经过去三天，我每天早上日未出便到海边泡药缸，日落才回来吃饭，可是却一点作用都没有……
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