姚明的身高和体重决定了，他训练强度必须要符合自身的情况。
看到陈沫的训练强度，姚明也忍不住对媒体感叹道。
“沫子能够拿到nba总冠军，很多人说他运气不错，我却觉得理所应当。
他算是我见过最自律，训练最刻苦的球员，努力的付出理应获得成功。”
姚明在国内给人的印象，除了打球厉害之外，还有就是训练刻苦。
对于训练的刻苦要球，这可不只是国内，nba也是有目共睹的。
就连姚明都认可陈沫的努力，这还有什么好说的？
这是姚明在回归国家队的时候说的。
至于说陈沫，要到八月底才会到国家队集合，在此之前他都是自己训练。
姚明也算是明白，为什么陈沫不乐意和国家队训练。
而且，每次都是自己单练完后，再和国家队汇合，一起训练。
这样不累吗？
好吧，国家队的训练强度，对于陈沫来说，还真就是恢复性训练。
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