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第9章 鱼与熊掌(2/2)

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他还打算在这期间努力减肥,等刘筱涵杀青回来,给她一个大大的惊喜!

减肥不是一蹴而就的事情,需要一个漫长的过程,尤其是对赵乐志这样的超大体重的人来说,从现在的三百多斤,见到他这个身高的正常体重,至少需要半年的时间。

其实把时间放宽的一年,才更科学、健康,不会因为体重减得太快,而对身体造成其他方面的损害。

掌握着减肥的专业知识的赵乐志,不会盲目求快,给自己安排的减肥计划,循序渐进,科学合理。

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状态提示:第9章 鱼与熊掌
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