“没事，不管那家伙到底在想着什么，他若是真想动手杀人，早就动手了。而这样婆婆妈妈的想要借助外人出手，想必也有不得已的苦衷，从这一方面来说，只要我自己有着基本自保能力，暂时来说，肯定是安全的。”
萧南一点也不在意，笑着说道：“你以为我传下药膳是用来做什么的？这个世界前期的修练，虽然分为百日筑基、蓄气锻体和贯通九窍，但是，跟主世界的练精化气进程，其实也相去不远，只要药物充足，想要进境还是很快的。”
“再怎么快，也需要几月一年时间的锻体吧，我们哪有那么多时间，尤其是你，很快就要被人寻仇上门，杀机临头，从开始练起已经迟了。”
姜玉很是不信。
在她的印象当中，秘境中的修练，帝国一些隐秘研究杂志早就说得很明白了。
无论在哪一个秘境，前期进步，总是很艰难的。
绝对没有一蹴而就的好事。
“这你就别管了，我有我的办法。”
萧南神秘一笑，也不多做解释。
事实上，他也解释不清，总不能说自己有着青铜镜傍身，境界并不退化，无论是哪一种修练方法，只要懂得基本规则，又有着足够的营养，想要提升那是分分钟的事情。
“你有信心那就好。”姜玉嫣然一笑，自顾到一旁斟茶递上，已经开始提前适应这个贴身侍女的身份了。
她就是这一点好，隐隐然有着一般女人少有的大气，或许可以称之为傻乎乎的。
不过，在修练和待人上面，萧南觉得她一点也不傻，有时甚至精明得过份。
因为，这种没有机心，简单干净的性格，很难让人生出恶感来。
总会让人不自觉的生出照顾的心思。
“混元一气功。”
萧南他细翻翻找找，终于从记忆中找齐了自己这具身体所练的是何功法。
不过，只练了上部，没有下部，也就是说，他只有百日筑基和蓄气锻体的功法，并没有贯通九窍的法门。
这么说来，明天清晨，还得去往广场之上，问护卫统领，同时兼任山庄武术教习的石刚去学习。
以往萧秋水还在山庄之时，这种教导的活计，自然是亲自操刀。
但是，他如今已然失踪许久，萧南暂时并不想去藏武楼面见那位终日醉醺醺的叔祖。
他有些担心，那个老头会不会是什么隐于暗中的大高手，万一给他怀疑上了，自己的恢复实力之路，又会生出一些波折来。
也不怪萧南异想天开，实在是，那位叔祖很符合经验之中的高手形象。
诸如扫地老者、图书管理员、花园园丁、厨房火工等等，都极容易出高手的，不可不防。
再说，自己的实力没有到达需要开启祖窍的地步，也没必要前往山庄藏武楼。
四季山庄教武练武并不藏私，任凭一个普通护卫练的都是相同的功法，混元一气功。
内练一口混元之气，蓄气有若湖海，锻体百转，再通玄关九窍的路途，其实并没有什么太多隐秘。
换做主世界的功法层次来分析。
这里的百日筑基成就，其实与一品武者差不离。
到了这一步，与普通人已经拉开了距离，算是江湖中人，杀普通士兵和百姓，那是如同杀鸡宰羊，并无什么难度。
当然，在江湖之中，仍然算得上是菜鸟中的菜鸟，也只是初步奠定了修武的根基而已。
原身萧离，练了多年，仍然停留在这一步，不得寸进，往日里差点没把萧秋水气死，这并不是他的天赋不行，而是他根本就不想吃苦，也没有练武的yù_wàng。
再接下来，就是蓄气锻体，锻造皮肉筋络，神力自生。
这一步阶段，与主世界的二品三品武者相差仿佛。
然后，就是破开九窍，前三窍是四品锻骨，继续强健躯体。
中三窍是五品武者，已经由外而内，内气渐壮，洗刷骨髓，到了贯通后三窍之时，这时候就是六品换血了。
护卫统领石刚其实就是这个境界。
他已贯通九窍，尚未达到圆满，放到江湖上已经算得上是厉害高手。
山庄之中众人普遍认为那总管卓不凡，也同样是九窍高手，实质上，在萧南的心眼当中，却是可以看得清楚，那位卓总管，其实早就踏出了重要一步，开了眉心祖窍，达到主世界的宗师境界，已经能牵引一丝天地元气攻敌，比起石刚强上不知多少。
第二天，萧南来到演武场，破天荒的，以少庄主之尊向护卫统领求教混元一气功的蓄气法门，原主萧离记得不完全，他也不确定会不会练出毛病来，没奈何，只得不耻下问一回。
在众护卫古怪的目光当中，石刚倒是没有说什么，反而耐心的讲解混元一气如何锻体。
“……蓄气锻体，关键是在蓄字上面，锻字反而排在其次，水满自溢，内气蓄养到了定层次之后，就能滋养身体，强壮体魄，为下一步贯通九窍做好准备……这是细水长流的事情，不在一朝一夕之功……”
教了一会，石刚强忍着心中不耐，还是告诫了几句，颇为尽心尽责。
为什么不耐，因为，他发现山庄少庄主，此时竟然已在神游物外，自己说这么多恐怕是对牛弹琴了，浪费口舌。
“难道一定要蓄气反补，才能锻体？”
萧南象是在请教，又象是在喃喃自语。
也不待石刚回答，他趁着昨晚服用还没来得及彻底消化的大
喜欢全民武道请大家收藏：(m.iuu123.com),爱优小说网更新速度最快。