他打算从今天开始就远离睡眠,全部用入静代替。入静不仅能深度休息,具有一点都不逊色于睡眠的功能,同时还能积累‘慧’,让自己保持在理解力、记忆力都达到超高水平的明悟状态中,可谓一举两得。而且入静是后面观想的基础,想要早日更进一步就需平日的勤学苦练。
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