祝公道传授司马无忌剑术之中的刺剑，将长剑平直或是立着，让自己的手臂与剑成为一条直线，然后用力的刺出去。其中，祝公道又教导司马无忌刺剑的变化之道。
司马无忌认真的学习，每天练习刺剑上百次，力求做到最好。祝公道见司马无忌如此坚持，赞许的点点头。刺剑练习一个月，祝公道又传授于他劈剑，又是一个月时间练习。
司马无忌学习剑术基础用了整整一年时间，祝公道着重培养司马无忌的基础。若是将他所教的剑术基础都牢牢的记住，并且随时都可施展出来，不曾忘记。那么，司马无忌才可进入下一阶段的招式练习。
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