经跑起来的四人喊道。
这四个人现在已经错过了最佳的锻炼骨骼的时期，那些扎马步深蹲的基础训练方式已经不适
合他们了。
想要他们提升实力，最首先的就是要把他们的速度与体能给提升上来。
带着这么沉重的布袋跑圈，长期坚持下来，体能方面的提升自然不言而喻。
至于速度上……
如果能带着60斤重的东西跑出常人的速度，那么把60斤重的重物取下来，速度又能提升到什
么地步？
“再快点！拿出百米冲刺的速度！如果真正遇到了那些下杀心的对手，你们这样的速度早死
八百次了！”萧叶又喝道。
“知……知道了！”202宿舍众人都咬紧了牙关，将速度再一次的提升了起来。
虽然速度比常人都要慢上不少，不过这才是训练的第一天，能做到这样，萧叶已经很满意了
。
两小时后，几个室友都七横八竖的倒在了地上大口大口的喘气，浑身的衣服都被汗水打湿。
“跑15圈居然要了2个小时，太慢了。还有最后5圈，跑完才能吃早饭。”萧叶居高临下的望
着他们。
“老四……呼哧……让，让我们歇会吧，实在不行了……”唐正豪喘着粗气，他现在只感觉
到浑身都伴随着剧烈的酸痛，连动一下手指头都费劲。
这时候萧叶的手机忽然响了起来。
萧叶扭头瞥了一眼，然后道，“行，你们休息五分钟吧，我去接个电话。”
室友这才如临大赦般的舒了口气。
“我现在很好奇一件事情。”唐正豪道。
“啥？”
“我在思考，老四的童年到底经历过什么样的磨难。”
202室友：“……”
【感谢堕落神曲的万赏，恭喜堕落神曲同学成为本书第一位舵主，(づ￣3￣)づ.】
(本章完)
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