人类修士的修炼方式和过去区别不太大，一些修炼的方法经过了现代化的改良和简化，但万变不离其宗。
炼体：以丹药功法提升体质，使得单纯的身体素质数倍于常人，以此做好容纳灵气的准备。可分为炼皮膜、炼骨肉、炼脏腑三个阶段。当完成第三个阶段之后，便可以聚集灵气了。
凝灵：以丹药或者功法来牵引灵气，凝结在身体之中。此时的身体已经足够强大，足以支持灵气在体内运行，接引灵气储存在全身。在古代的时候，曾经有一句口诀来标定灵气的强度。不过现代科技社会，灵气的强度已经完全数值化，大约九万李耳的灵气就可以凝结灵丸了。
结丹：将全身灵气凝结在丹田之中，形成一枚灵丸。之后注入自身灵魂，以灵气孕育，在内部形成灵胎。每当达到一定程度的修为，灵丸外壳将会出现一道裂纹。当凑齐九道裂纹之后，灵丸破碎，灵婴诞生。
灵婴：以灵气与灵魂孕育而出的分身，简单来说就是第二个自己。不过他不吃不睡，会不断修炼。灵婴期的修士实力几乎瞬间翻倍，绝对是质的改变。
至于灵婴之后的渡劫、升仙两个境界，目前极少有修士能够达到，所以暂时就不提了。当今世上，那些经历了天界飞升成仙的无不是数百年前的老前辈。毕竟人界灵气稀薄，修士晋级困难。
“额，那个请稍等一下，我有个地方没听懂。”林非凡不好意思的问道。
“你说。”王小五说。
“你说的九万李耳，是个什么单位。”林非凡问道。
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