阿猎和阿香

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第六十九章(2/3)

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求锻炼——你妻子真说到了点子上:你的目的是通过锻炼,促进肠胃健康;只有肠胃健康了,能把吸收的营养提供给身体各部,自然就会恢复健康长好的。今天聊的这些,就是健身的一些基础理论知识。”

“是,浅显易懂——受益匪浅,很好!”刘景浩有点兴奋。

我让他在深蹲架前做好了准备,讲了技术要求,“对于你来说,重要的是正确的动作与呼吸的配合——至于重量吗…先以能连续完成10个而不很吃力为准——现在你用这不挂盘的杠铃试试,应该没问题的。”

在我的保护下,他做了8个腿就有点发颤了,我双手向上一托,把杠铃放回到了架上。

“嗨,咋搞?还差2个哟!”刘景浩不解地望着我问。

“可以了,不能再做了,你腿已经有反应了。”我笑道,“下次换小杠铃,这根杠铃有21公斤重……”

“耶——搞笑索……我用这杠铃都还要挂一边5公斤的盘子——不至于哦……哈,不过我看他这一把骨超精瘦的样子,还是担心压散架哈……哈哈,肖教练好!”这时,张艳芝突然出现在了我们的后面,直言不讳地炫耀并笑话别人。

——她还是那身打眼的装束,只是又换了浅粉红淡鹅黄的套色,笑得更为春色迷人;看得刘景浩是眼珠子都不转一下,当然也就不用担心他会觉得张艳芝的话伤了他的面子了。

我还没发话,张艳芝却又靠近一步伸出手来,欢喜地道:“啊、好久不见,十分想念——拥抱…那是不敢的,人太多……来,握个手——”我想此时让她离开的最好办法就是笑而无语、照她说的做。

我握了握张艳芝细嫩的手,她笑眯眯地说:“肖教,待会我要练杠铃深蹲哈——我去换衣服,回来就挤在你们旁边跳半小时的操,然后就劳你大驾帮忙压腿、推胸哈……”

我想她还会安排喃——压腿可以,卧推就下次吧……还没说出我的意见,她就一阵小跑朝更衣室去了。

“嗨——美女、美女,绝对美女!”刘景浩看着张艳芝的背影赞不绝口。

“好了,抓紧时间再来一组,增加印象。”我换了一根6公斤的杠铃,叫刘景浩接着再体验了一组。这次很合适,他非常标准地做了12个后,自信地道:“嗨,感觉还行——肖教,其实我用20公斤重的杠铃没问题的……”

“嘿,还在想刚才那‘绝对美女’的话吧?”我随意地摸了摸他的腰肋,“别在意你现在突显的这一根根排骨,练得好的话,最多一年,就可告诉那‘绝对美女’你已经是体重上百斤的‘绝对肉排’了!”

“呵呵,肖教幽默!我爱听——真要是上了百斤‘绝对肉排’的话,我老婆会来‘绝对感谢’你的!”

啥意思?怎么‘绝对感谢’呢?我想他这话虽是脱口而出,但一定有着更深层次的含义——有心计的人反而会在不经意间流露出其心意;想到体重一年能增长20斤,让他高兴得暴露了他们夫妻俩看重的秘密——那就是他爱妻当面的‘绝对感谢’……虽不知内容,但肯定有故事。

我想,机会来了,于是试探道:“嘿,你长好了我高兴;教好你是我的职责——请转告诉你老婆,到时千万别来‘绝对感谢’啊,我怕……见她!”说最后这句“我怕……见她”时,我故意拖长语气,就是为观察刘景浩的反应,果然他不仅反应强烈,而且还语无伦次。

“嗨,你怕见我老婆?肖教——你……你未必……不、不至于吧?我老……她、她咋会……”

“哈哈……小刘啊小刘,看你这次是又真短路了哦!”目的达到,我见好就收——基本可以肯定他老婆与我之间定有什么联系,否则他不会从认识我那天起就有意无意地老在我面前提他老婆,更不必如此神经质——至于何时揭秘,那就顺其自然了,有意思!我即把话说了回来;“你想:到时你真的健康了的话,你老婆的‘绝对感谢’不外乎就是代表家属当面致谢,请饭局、送礼包什么的吧?”

“是是,就这意思——”刘景浩点头称是,神色已平缓。

“我就最怕喝酒和收礼了,虽然我们健身房不是国企,不受什么组织原则的束缚,但我反感的就是请客送礼,搞得正常的教学关系也变了味——你该交的学费分文不少对吧?我该挣的薪水报酬兰老师她们也不会少给的……我才不愿你老婆那‘绝对感谢’把我搞得里外不是人呐!”

“嗨、原来是这个意思索——佩服!佩服!肖教,我回去一定把你这意思向我老婆转告……她、她会更加感动的……”刘景浩最后这句话像是在自语,目光也从与我的对视中收回。

我故意不以为然地笑道:“嘿嘿,感动,这有啥可感动的呢?”

“嗨,我是说我老婆她会更加佩服你的人品和教德……”说到这里,他的眼光又被欢跳着跑近前来的张艳芝吸引去了。

张艳芝一身时髦亮丽的跳操服,阿娜多姿、三点凸显的迷人身材对于初到健身房的刘景浩来说无疑如一块带磁的雕塑;能近距离地欣赏如此妖艳的美人儿,使刘景浩瞬间定格成了目不转睛的憨痴状,自然是可以理解的——

好在刘景浩不打眼,没人在意,若换成是我这样的话,那“花痴教练”肖——的美名就肯定会传开来了。

“20分钟——就跳20分钟——”张艳芝姿态优美、动作娴熟地跳着操,回过头来笑眯眯地叮嘱我

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