叶宽和麦兜签订契约，修炼的又是黄庭经，加上又时常炼丹，在没有得到神剑诀之前，神识已经远寻常的同阶元士。
在修炼神剑诀之后，叶宽现在的神识更加的强大，已经非常的接近淬骨初期元士的神识强度。
这放在一名锻体期元士身上，是一件相当恐怖的事。
不过，就算神识已经如此强大，修炼这门冰火两重天时有着独到的优势，叶宽依然不敢有丝毫大意。
冰火两重天可是在模拟走火入魔而进行修炼，虽然不是真正的走火入魔，但修炼是却是游走在真正的走火入魔边缘，稍有不慎就会陷入万劫不复的走火入魔当中。
身体里的两股出自同源却又截然相反的元力是越转越快，叶宽神色是越来越凝重。
当空气中传出一股焦味，左边身体出现一层薄薄冰晶的时候，叶宽眼神蓦然一凝，双掌缓缓合在一起。
犹如老僧合十，叶宽双掌缓缓在胸口前合上。
此时，他四周的非人之物已经停止了各自的动作，惊诧的看着他，都被眼前的恐怖异象震慑住了。
“卧槽！人族竟然可以创造出这么恐怖的功法！孱弱的人族存活亿万世界果然是有他的道理！”
目瞪口呆的麦兜极其小声的喃喃了一句，另一边床角的石蛋默默的点了点头。
嘭！
叶宽的冰火双掌刚一合上，小小的房间里立时一声晴天霹雳一样的巨响，直震的房顶上簌簌飘落。
叶宽的双掌，在传出巨响的一刻，就被巨大的反震之力震开，双臂向着左右猛力一甩。
就算他已经早有准备，双臂仍然有一阵剧痛传来，咔咔的两声，向着左右猛甩的两肩险些脱臼。
双臂无力的垂下，身上的冰火元力散去，叶宽只感到双臂肌肉一阵撕裂般的剧痛，露出衣袖外的双手渗出了丝丝血丝。
麦兜呲了呲牙，感觉到一阵莫骨悚然，小眼中露出复杂的神色。
“这鬼功法，简直就是自虐……人族就是一个变态的种族……哦不，是一个作死的种族……”
床角的石蛋同样默默的点了点头。
元士的身体回复能力惊人，这次又没有伤到筋骨，休息了一段时间之后，叶宽再次运起冰火元力，身体再次出现酷似走火入魔般的诡异现象。
房间中时不时的一声巨响，三种非人之物也停了修炼，默默的注视着叶宽。
冰火两重天的修炼就是这样，用两种完全相反的元力互相刺激来激改变肉身。
这种修炼方法很危险，所以需要先从身体最安全的地方开始修炼，也就是双手。
双手修炼有所成之后，就是双腿，再到身体，最后就是脑袋。
其中到了身体之后，危险会一下加重许多，因为身体里面的冰火元力碰撞，就是脆弱的五脏六腑面对产生的强大反震之力。
脑袋就更不必说了，元士的神魂所在。
三次之后，叶宽脸色苍白，双手几乎成了血手，衣袖上也隐隐的出现了点点血迹。
掏出一个药瓶，倒出一颗四御凝碧丹服下，叶宽停止了冰火两重天的修炼，转而开始了修为的修炼。
丹药化开的药力快的被叶宽炼化，修为快提升的同时，双手的伤势也被快流转的元力经过双臂时洗涤消去。
待叶宽双眼睁开的时候，双手的伤已经痊愈，又再运起了邪功一样的冰火两重天，身体再次出现走火入魔一样的两极异象。
一个多月后，麦兜、石蛋和清风早已经跑到了另一个房间修炼。
房间中，正在修炼冰火两重天的叶宽，换成了右边身体霜白如雪，左边身体通红如火。
左右身体的冰火元力远转到一定度之后，叶宽双掌合十，缓缓的合在了一起。
嘭！
双掌只是轻轻的碰触在一起，立即就生出了一声巨大的震响，仿似双手是两块坚硬的巨石一样。
巨响中，叶宽双臂被反震之力甩向了左右，但是在快到了肩膀转动极限的时候，就被他停了下来。
双臂收回，垂下，搭在盘起的双腿上。
一阵红白光华在露出衣袖外的双手肌肤上闪烁，好一会儿才渐渐消去。
看着自己的双手，叶宽脸上露出一丝满意之色，随即却又双眉一皱。
“看来，锻体期境界的时候，真的最多只能将双手双腿练至小成……至于身体和头，只能等到淬骨期，甚至是炼神期才能修炼……”
经过这段日子的练习，叶宽已经逐渐摸索到了一些门径，也真正的逐渐了解到修炼冰火两重天的玄妙和艰难。
锻体期元士的身体，只能承受冰火两重天双手双腿的修炼，这在冰火两重天的玉简上就有提及。
淬骨期元士的身体，只能承受冰火两重天身体的修炼，炼神期元士的身体，只能承受冰火两重天头部的修炼，这在冰火两重天的玉简上同样都有提及。
之前，叶宽曾以为，以自己的强大神识，以及经过契约强化过的身体，以及锻体后期的修为，应该可以提前修炼冰火两重天的身体部分。
这里不得不说一下，麦兜的进阶至三阶，不但让他的身体强化了许多，也让他的神识强化了许多，这也是为什么以他现在修为，神识强度已经逼近淬骨初期元士的原因之一。
叶宽太高看自己了！也太小看冰火两重天了！
就算以他非常接近淬骨期元士的身体和神识，也不能逾越冰火两重天当中修炼警示！
沉思了片刻，叶宽
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