一般的太极桩强调:在站桩过程中,要调身型,使肢体放松,消除体内僵硬之劲。
陈逍遥解释了一大堆关于太极桩的姿势站法,效果好处,但是周小杰和凌白雪,司马兰儿三人,却是听得一头雾水,似懂非懂,不明所以。
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