“八卦拳配合的呼吸心法，比你之前所练的黑虎拳更加复杂和高深。同时，还要辅之静功，以打坐站桩，捶打修炼心境，动静结合，刚柔并济，阴阳相合，如此才能练到上乘。”
孙禄堂是一代宗师，也是一代名师，他的徒弟遍及全国各地各个阶层，很多都闯出了一片天地。
在他认真指导之下，周扬进境极快！
一个月后的一天下午，周扬在自家院里，合欢树下用手机放着天空之城，逗弄着摇篮里的豆豆时，忽然找到了刚柔并济的感觉，当即一套拳法打下来，如行云流水一般，悟了！
终于不再一味刚猛。
再打斗的时候，周扬已经不拘泥于单纯的八卦拳和黑虎拳，而是渐渐融和起来，一招一式之间，只在最合适的时候使出，丝毫不显于刻意。
而见到周扬有这般天分，孙禄堂对周扬也是极为认可，竭力指教，将自己最精通的形意拳也传授给了周扬。
可惜这个时候，孙禄堂还没有遇到太极名家郝为真，更没有以形意拳、八卦掌、太极拳三家冶与一炉，融会贯通，革故鼎新，创立自己的孙式太极拳。
自身拳法，尚未达到后来自成一家的地位和程度。
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