“轰隆隆！”
一道道瀑布水流轰隆隆从断崖俯冲而下，猛然砸落在水池中，发出一道震天的响声，在晨辉的映衬下，迷蒙的水气构建出一副瑰丽的场景。
在水池中，赫然有着数十人盘坐，他们犹如一块巨大的磐石一般，端坐水池之中，承受高空落下水流的冲击。
林凡也是这数十人中的一员，只是他距离众人最远，处于最靠边的位置，此时他的体魄只能够承受住最边缘地区的水流冲击，若是再前进，就不是锻体，而是玩命了。
此乃玄天宗后山一处瀑布，距离玄天宗并不远，并没有强大妖兽出没，因此一般都会有人在此淬炼体魄。
林凡也是前几日想要寻一处清静之地练剑，偶然间发现此处，后来的几日，他每日都会来此炼体。
那些人显然并不是林凡能够比拟的，每一个都绝世强大，并没有运转丝毫的灵力，仍由最激烈的瀑布冲击而下，也不能够让他们后退半步，只是却不能够坚持长久，每隔一段时间都会默默退开调息，而后再次前往，循环复始。
在刚开始的时候，林凡有点冒进，结果直接被水流冲击的吐出一口鲜血，惹得其他人嘲笑不已。
后来，他漫漫找准了自己的定位，从边缘位置开始，逐渐开始前进，这几日虽然痛苦，但是进步也不小。
水流冲击，周身剧痛，河水更是冰冷刺骨，仿佛要将林凡灵魂都彻底冻结一般。
水流从高空砸落，简直好比一块块恐怖的巨石落下一般，一股碾碎全身的力量袭来，让林凡额头上瞬间遍布汗珠，只是在水流的冲刷下，根本难以停留。
只是一瞬间，他那洁白如玉的肌肤就已经变得通红，巨大的痛楚让他几乎失去意识，只是冰冷的水流却让他意识更加清醒。
“嗡！”
林凡咬紧牙关，将一股股灵力在体内不断的运转，去滋养身体，使累计的淤血缓缓散开。
时间逐渐的流逝，即便是在水池中，依然能够清晰的看到林凡的面容扭曲无比，双眼血红，肌肉紧绷，血管几欲爆裂，显然正在承受巨大的痛楚。
道海之中，氤氲气息微微颤动，一缕缕青色光芒逸散出来，瞬间弥漫整个身体。
在一刹那，林凡感觉到痛楚猛然之间增加了数倍，全身每一丝血肉，仿佛要被撕裂一般，他的双眼猛然之间圆睁，眼球中血丝弥漫，牙齿更是咬的咯蹦作响。
“啊！”
在巨大的痛楚下，林凡不由得怒吼出声，同时心中发了狠，无名古经疯狂运转，不断的吸收天地间的灵气。
在他的内心中，只有一个念头，那就是一定要撑过去。
“真是疯了！”
“疯子！”
林凡的异状让前方安静修炼的几人都不由得回过头来，在扫视了一眼林凡之后，许多人都神色微变，此时林凡身体整个膨胀起来，臃肿了许多倍，看起来恐怖无比。
若是能够突破，定然好处巨大，但是同样，若是失败，没有十天半个月根本修养不过来。
“唰！”
无名古经很是不凡，在林凡全力运转下，一股股灵气仿佛潮水一般弥漫过来，从林凡全身上下所有毛孔中钻入。
“噗！”
在灵气的冲刷下，毛孔全部洞开，灵气疯狂涌入，只是在同时，从毛孔中喷出一道道血箭，那是长久以来累积在血肉中的污秽，此次机缘巧合之下，全部排了出来。
在那些污血拍出后，林凡感觉到全身上下顿时舒爽起来，那恐怖的压力此时仿佛也没有那么强大了，抵挡起来没有那么难受。
炼肉大圆满。
在这时候，林凡心中明悟，他达成了锻体境第二个阶段，炼肉大圆满。
炼皮，炼肉，炼筋，炼血，为锻体境四大步，林凡虽然突破到了锻体八重天，但是一直止步于炼肉巅峰，此次终于彻底突破，达到圆满之境。
“这怎么可能？”
“好恐怖的少年！”
林凡这边的变化前方几人一直在观察，当他们看到林凡居然真的成功后，脸色都为之一变，刚才的情况有多危险他们很清楚，可以说是险死还生，没想到这样林凡都能够熬过来。
他们都是强大的外门高手，但是在林凡身上，却感受到了一丝压力，此时他们对于林凡都有了一丝忌惮。
林凡自然不知道那些人的想法，就算是知道他也不会在意，他在突破炼肉圆满之后，立刻洗刷了一下身体，而后转身离开了此地。
修炼并非一撮而就的事情，需要循序渐进，若是一味冒进，未必是什么好事。
在离开瀑布后，林凡顺着河流开始前进。
这段时间，逆灵一直是时灵时不灵的，林凡一直在想办法，但是却没有发现什么规律，唯有不断练习。
在瀑布下游，有一片石崖，平常并无人前去那边，林凡这段时间都在石崖上练习剑法。
今日，林凡如同往日一般的来到石崖下，却发现石崖下居然有许多人围拢在一起，仿佛在激烈的讨论着什么一般。
林凡见状，心中有些奇怪，立刻上前观看。
在人群最中央，是一位白发老者，发须皆白，脚边立着一根钓竿，地上放着一个小桶，里面有着数条拇指大的蓝色小鱼。
“这可是上古龙鳅，连虚空境高手都垂涎的东西，吃一条可增寿百年，你们这些小家伙今天算运气好撞上老夫我手头有点紧，只要一千块灵石，就卖你们一条。”
白发老
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