经过了战灵双霸的挑衅，白小云三人已然失去了继续游玩的兴致，在元天禄和战不阿离去不久，便直接返回了战灵东宗的驻地。
一路上，三人俱都是各怀心事、一言不发。其中燕灵雨倒是三番两次看着白小云欲言又止，似乎是想说些慰藉的话，但却终究还是未曾说出口；而铁老头则眉头深锁，直到三人接近大门的时候，铁老头突然双拳紧握、眉头挑了三挑，似乎是突然做出了一个重大的决定一般。
见到铁万钧的表情，白小云心中不由得闪过一股莫名的不安情绪，似乎隐隐预感到铁万钧的这个决定，必然会给这位忠心的老人带来极大的危险。至于铁老头的决定是去报复元天禄，亦或是其他的什么，白小云就不得而知了。
果不其然，在三人回到宗门的一个时辰之后，铁万钧便匆匆来到白小云的卧房向其辞行，而对于此行的去向，铁老头却三缄其口，无论白小云如何询问，铁老头都是避而不答。白小云无奈之下，不得不放弃了追问，只是他心中那股不安情绪却是越发的浓烈了！
自从铁万钧走后，白小云又恢复了之前的宅男生活。铁万钧虽然走了，胖老头叶轻鸿却是接替了铁万钧的岗位、形影不离地守护在了白小云的身边。之前叶老头由于要外出为白小云寻求疗伤药物，所以相陪白小云的时候并不多，如今白小云伤势好转，寻常的药物对白小云的伤势已无大用，叶老头也便无需外出了。
其实比起铁万钧，白小云和叶轻鸿相处要惬意的多。铁万钧为人含蓄、不苟言笑，除了要事，铁万钧很少会和白小云交谈；而叶轻鸿则不然，叶老头虽性日烈火，却生就一副直肠子，凡事一就是一、二就是二，从不喜欢藏着掖着。和叶老头在一起，白小云倒是轻而易举地掌握了很多信息。
比方说，关于修炼：
这世上之人多以修魂为主，由低到高共分为七大境界，依次为灵识初聚、神灵共振、引神入体、炼神聚精、化神离体、神形合一和不破真魂，每一重境界又分为前、中、后和巅峰四个阶段；而与七大境界相对应的修炼人士则被依次称为潜修、达者、潜神、正神、神尊、魂主和灵帝。
其中灵识初聚的潜修是为奠基阶段的修士，其能为有限，战灵宗大部分后辈弟子多在此境界。而达到了神灵共振境界的达者，方可算是初涉修炼门径之人，如战不阿、元天禄、燕灵雨以及负伤之前的白小云等人俱已迈入了此等境界；不过元天禄等人仅是达者前期修为，而白小云则已然到达了达者巅峰，若是未曾遭逢此劫，相信不消十年的光景，便有望突破到潜神之境、与战灵宗的老一辈门人比肩。这样的修炼进度，纵观战灵宗近千年的历史，怕是不出五指之数！
说起潜神之境，已然算得上是修为有成，在天下千万修士当中足以占据一席之地。战灵宗包括东西二宗的门人弟子在内不下数千人，能够踏入潜神之境的修士不足百人，并且其中九成九的修士，一直在潜神初期徘徊，而达到潜神中期的修士不过区区十余人，且都是东西二宗的长老执事、或是一宗之主；至于达到潜神后期之人，目前整个战灵宗仅有四人，分别是正宗长老叶轻鸿、铁万钧、东宗宗主燕无双和西宗执事灵狐夫人战红云。
再说正神，顾名思义，便是拥有莫大的神通，真正犹如仙神一般的人物。当今世上，正神似凤毛菱角一般，极为罕有！莫说是战灵宗这种中等修炼门派，便是领袖群雄的八大宗门，其门内正神也找不出几人来。
而神尊、魂主之流，已然是传说中的存在，灵帝更是数千年不曾出现过几个！
由于修魂的最高境界为不破真魂，也便是通过修魂来达到真我境界，是以修魂也被称为修真。
既已清楚了修炼的境界及实力划分，白小云当然按捺不住心中的迫切，想要了解自身的修炼状况了。
通过叶轻鸿对其灵识探测，发现白小云的识海当中仅剩下一缕极为微弱且又散乱的灵识。在修真的起步阶段，通常是以灵识的强弱来区分修士的实力境界的，而白小云此时的灵识之弱，仅仅相当于潜修前期的修士，也便是说，在经历了此番变故之后，白小云的修为已然从达者巅峰跌落到潜修前期，这与彻底被废去修为也无甚差异了。
看着叶轻鸿无限唏嘘和遗憾的表情，白小云并没有过于介怀此事，白小云本就是一穷二白、清洁溜溜地穿越过来滴，能获取一副实力强悍的皮囊更好，若是不能，对他白小云也没有什么损失不是？这就是白小云的心性，一个坚持却不执着、贪婪却不苛求的少年人的心性！
仅仅知道自身的状况，对于身负挑战重任的白小云当然是不够的！在一番旁敲侧击之后，白小云又从叶轻鸿的口中套取了修炼的法门，尤其是从常人到成为一名正式的修士，其间所历经的细节，白小云更是问得仔仔细细。
对于一个未曾踏足修炼门径的常人来说，若要成为一名修士，首先须得通过“内省”之法将灵识收为己用。这其中的内省并不是白小云想象中的内视云云，而是依靠心力去感召识海内的灵识，并将之梳理、凝聚的过程，有些类似于冥想和感悟。
内省的过程可长可短，若是资质极佳之人，只须三五日或是更短的光景便可完成内省、一举踏入潜修前期；而资质愚钝者，或许三五十年都无法完成内省！
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