一直在想，正文里设定殷大叔不行，是不是有点囧，有点残忍。
但是现在在番外看
也许恰恰正是合适的。爱情是干柴烈火，却也是细水长流……夜王的诱惑番外殷沧海的难言之疾（七）
发文时间01/082010
番外殷沧海的难言之疾（七）
没过几天，路天豪又开始安排他新一轮，从资料上收集来的“补肾计划”。
第一条：饮食有度，起居有节，心情舒畅。
这一条对於殷沧海来说，比较容易。出了那种事之後，他比一般人还要矜贵自己的身体，吃穿用度，日常休闲，都是有谱的。
唯一的例外只来自於路天豪。
那家夥有时性趣来了，拉起他来一做就是天昏地暗，完全不知节制。
撇开面子，实话实说，路天豪的技术的确不是盖的。
可是谁愿意被其他男人插啊，还插得那麽“频繁”，完事之後，
殷沧海起码一两天都要扶著
腰。
结果第一条倒好。
殷沧海有没有效果不知道，倒把路天豪弄的郁闷了。
不过上有政策，下有对策。
尽管殷沧海一再强调，“你不是为了我好，
让我按时休息麽，那晚上的‘活动’就取消。”
路天豪沮丧了一阵之後，就笑嘻嘻的在白天把殷沧海按倒在床上。
“没关系，我们现在做。晚上你照样可以好好休息。”
“……”
第二条：适度运动。
包括健身，爬山，游泳，慢跑，散步，
排球等。
殷沧海当初看到这条就挑了挑眉。
但是看著路天豪漆黑性感的眼眸露出非常期待的光芒，他还是勉为其难的点了点头。
健身房。
殷家大宅的健身器材都是高级进口的，路天豪一看到就两眼发亮。
他本来就是好运动的人，
无论是练习臂力，还是拉伸，
或者负重训练，都进行得不亦乐乎。
待他脖子上围著雪白毛巾，浑身肌肉上闪著细小的汗珠，流露出那种年轻人运动完後特有的健康气息时，回过头一看──
三十七八岁的殷沧海，早已从跑步机上下来了。
他那种年龄的人，偶尔玩玩枪还行。
让他这种年龄段-
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